可辅导治疗心理的沙盘游戏疗法

2025-08-03 心理健康

【摘要】：不久前，中央电视台播出的《第五空间》里，漂亮的女军医为她的学员进行了一次沙盘游戏的测试和分析，让许多电视观众对沙盘游戏有了新认识。在专业的心理治疗中，沙盘游戏是

不久前，中央电视台播出的《第五空间》里，漂亮的女军医为她的学员进行了一次沙盘游戏的测试和分析，让许多电视观众对沙盘游戏有了新认识。

在专业的心理治疗中，沙盘游戏是心理医生经常使用的一种心理疏导手段，也是用沙子和沙盘，以及各种人物、器具的缩微模型来进行心理治疗的一种方法。

这种治疗手法，笔者在广州白云心理医院的一个沙盘治疗室看到，治疗室面积大概20平方米，墙壁旁边立有两个沙盘器具陈列柜，中间安置一个沙盘台，里面铺满沙子，台子两边安放着两台舒适的沙发，供来访者和沙盘治疗师就坐。该院心理咨询师陈星说：治疗中要保证治疗室的安静，这种简单而安全的场所是沙盘治疗所要求的，沙盘是在一个自由、受保护的空间，通过在沙盘内用各种模型、玩具摆弄心灵故事，使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。这种接触与表达，可促进激活、恢复、转化、治愈，最后唤起心灵新生的力量，对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进作用。

陈星进一步解释说：沙盘游戏有两大基本构成要素：沙子和人或物的缩微模型。而沙是儿童和成人的儿童时期最爱玩的材料之一，不论哪个国家，无论哪个时代，玩沙都是孩子们热衷的，几乎每一个人小时候都曾有过玩沙的美好回忆。当我们手捧流动的细沙，任意发挥想象力把它塑造成自己心中的城堡、村庄、山川和河流，以及其他任何东西的时候，我们的心灵世界也就给治疗师展现出来了。由于沙粒是由地球表面岩石的风化形成的，多年以来，在文化领域沙也被认为是浇注和塑造象征世界的映象物的理想材料，布莱克就在《天真之歌》中写到，我们可以“在一粒沙中看到整个世界”。

陈医生说：因为沙盘游戏是一种非言语的、无意识层面的交流，因此，在广州白云心理医院对那些不容易用语言进行沟通的对象，比如儿童，有语言障碍者、自闭症患者、抑郁症患者以及比较内向的来访者，是一种很好、很有效的沟通和治疗的方法。沙盘游戏治疗的过程不仅触及了人们情感的核心，即心理情结，还触及到深不可测的集体无意识领域，即各种心理原型。沙盘游戏疗法本身不但可以起到心理诊断与治疗的作用，而且可以起到心理辅导与教育的作用。

强调创造过程本身的自发性和自主性是沙盘游戏疗法的基本特点，充分利用非言语交流和象征性意义是沙盘游戏疗法的本质特征。此外，这种疗法能最大限度地给人们以想象的自由，允许人们精心构造和发展自己头脑中任意驰骋的各种主题。它在国外已经成为非常成熟和有效的治疗方法之一，在我国的心理治疗界也逐渐得以引进和应用，并形成了一些专业的沙盘心理治疗家。

据陈星介绍，广州白云心理医院心理咨询门诊和该院青少年心理科是全国最先开展沙盘治疗的机构之一，拥有完善的沙盘治疗室三个，有十余名经过专业培训的、富有丰富临床心理治疗经验的沙盘治疗师。在青少年的心理咨询和治疗中，善于运用沙盘治疗来走进孩子的内心世界、呈现他们的问题，使得沙盘游戏治疗成为心理治疗师的一项重要的手段。运用沙盘游戏治疗引导来访者走出迷途、让他们体验美好，是这项治疗最重要的意义所在。

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