生物：打哈欠会传染吗？

2025-11-04 心理健康

【摘要】：下午第一节课，无聊。自我感觉良好的老师在上面自说自话，下面学生，不知所云、不知所以、不知所措。一个哈欠打破了群体静默的尴尬，此起彼伏的在即将睡去的孩子们之间“击

下午第一节课，无聊。自我感觉良好的老师在上面自说自话，下面学生，不知所云、不知所以、不知所措。一个哈欠打破了群体静默的尴尬，此起彼伏的在即将睡去的孩子们之间“击鼓传哈”，轮到你了——6秒钟，局部肌肉充分伸展，更多的氧气涌入肺叶，渗入血管，导入大脑，伴随着流泪、揉眼、遮嘴——有种“小爽”的感觉，更爽的是没有被老师发现，窃笑地看向四周，猛的直面一张来不及遮住的正在打哈欠的血盆大口，牙齿缝中夹带着午饭时的韭菜，吓了一跳……打哈欠会传染的！

“传染的哈欠”是我们从社群生活的祖先那里沿袭下来的一种肢体语言。在古猿社群中，它的重复出现，表达着“我困”的含义。广袤无垠的大草原上，夕阳西下，比“你妈叫你回家吃饭”那个时间点更晚一些，古猿社群中某个精力弱些的家伙打了第一个打哈欠，其实它打的不是哈欠，也不是寂寞，是疲惫。旁边“看”到或“听”到哈欠的古猿进行模仿，帮着宣传队伍中“有同志需要休息”的消息，一时间哈欠四起，社群成员达成共识，停止跋涉，打尖儿住店。

在我们祖先生活的茹毛饮血的年代，社群生活依赖团结的力量，维系社群行动整齐划一的关键因素是交流。快速，有效，是重中之重。残酷的环境渐渐令活下来的古猿社群，发展出了让沟通更顺畅，能表达更多含义的语言。超越了原来简单音节代表的“我饿、我疼、我怕”及打哈欠表达的“我困”的效率。这要感谢我们逐渐发达起来的大脑，让一切表达皆有可能。在我们大脑皮层的特定区域，埋伏着一种特殊的神经细胞，“镜像神经元”。它们在我们看到或者听到某种动作时被激活，促使我们像照镜子一样，模仿刚才那个动作。。

说白了，所谓的“哈欠传染”其实就是“哈欠模仿”。你是那种看到别人打哈欠、听到别人打哈欠、想到打哈欠这个动作，自己也容易被“传染”打哈欠的人吗？甚至你在看这篇文章的过程中，都已经打了好几个舒服的哈欠了？若答案肯定，那么恭喜你，你天生发达的镜像神经元赋予了你超强的语言习得潜力。同时，你比那些对别人的哈欠无动于衷的人，更容易成为朋友圈里的倾诉对象。多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的特质。陪哥们儿喝大酒、逗哏骂娘；陪姐妹掉眼泪、捧哏诅咒是你的天职。

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