情人与老婆，我该如何选择？

2026-04-01 社会心理学

【摘要】：咨询次数：1咨询费用：0元案例类别：恋爱婚姻案例简述：来访者明。是一位公司骨干职员，半年前认识一位谈得来的女性并发展成为情人关系。最近因为情人不断地要求和他进入

咨询次数：1

咨询费用：0元

案例类别：恋爱婚姻

案例简述：
来访者明。是一位公司骨干职员，半年前认识一位谈得来的女性并发展成为情人关系。最近因为情人不断地要求和他进入婚姻。目前处于两难的纠结中，在老婆与情人之间不知道该如何选择。这个对于男人来说的恒古难题确实好难解呀。他不停的比对两人的特质。比如老婆的善良，单纯；情人的外向，精明。他和每个人在一起的感觉也是不同的。老婆更让他感觉安全，但是在一起的日子是平淡乏味的。而和情人在一起是相对和谐的，但内心是不安的。之所以难以选择，是因为不管选择哪一个，都意味着放弃了另一个。都难以两全。

咨询经过：

听他描述这个过程，充满着纠结消耗还有夹在其中的疲惫。他觉得和老婆在一起时，老婆遇到芝麻一点事就计较，让自己很烦。而情人相处沟通稍微好一些。但是情人的精明还有同其他异性相处的方式又让他有些不安。所以无法真正信任她。而如果和老婆修复关系，因为此事的公开又不知道该如何面对老婆及其家人，给他们一个满意的交代。这个也会带给自己一些压力因为本身也是有些自责。

当被问到和老婆如何认识并结婚的时候，他说其实最初结婚的时候并没有感受到任何的喜悦，只是觉的该结婚了。有点像完成一个本就存在的任务一样。似乎不是在自己很强烈的意愿下组合的家庭。那我想这个婚姻是不是自己真正想要的？是基于什么选择进入婚姻，其实是值得去探讨的。因为这会影响到后面夫妻两人的生活。包括后面老婆的怀孕，面对将要出生的孩子，重要的是面对即将要成为的父亲这个角色。是怎样的内心体验？是否会感受到压力？再加上本身婚姻生活的琐碎繁琐，这个时候是否会特别想要躲开一些什么？躲开的方式自然有很多，比如加班工作，外出出差，当然也包括出轨。也或者是在已经满足的安定稳定下，更想要探索一种真正属于自己的生活？如果之前的婚姻不是在自己有能力主动选择的情况下。

经验感想：

这个事情看似很普通，但反应出的状况有很多。比如婚姻中夫妻双方的沟通问题，还有亲密关系中深入靠近一个人的能力。很多人确实是矛盾的，一方面想靠近，一方面又不知道该如何靠近，如何和对方进行有情感的回应。安全感对这个他来说是重要的。他需要一段安全的关系。但同时也需要在关系中体验到彼此良好的有情感互动的沟通。而不是刻板的，严苛的理性的声音。而如何建立这样一段关系，对他来说是困难的。所以情人的良好沟通是吸引到自己的一个方面。似乎和她在一起，就可以达到这样的状态。当然在这里，同样可以看出来访在面对一份情感时内心的不安与恐惧。

同时隐约还感到还有对于回到一个大人位置上的恐惧。比如成为父亲这个身份，也意味着肩上的责任更重了，会有压力。如果这时候老婆也是需要自己照顾的那一个。那么无意识的会很想去寻求另一个人的支持与帮助。所以看似出轨的背后，其实隐藏着很多还未探究的部分。最终关乎的还是我们自身的成长，如何建立亲密关系的永恒话题。

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