自信做事，自卑做人

2026-01-14 心理健康

【摘要】：工作越忙，就越会对生活有更多更深的体会和感悟。也因为忙，常常没时间把这些瞬间的东西记录下来。写博客，有人看，有人分享，是很幸福的事情。但写每篇博文的动力和初衷，

工作越忙，就越会对生活有更多更深的体会和感悟。也因为忙，常常没时间把这些瞬间的东西记录下来。写博客，有人看，有人分享，是很幸福的事情。但写每篇博文的动力和初衷，更多的时候其实是写给自己的。

有个网友朋友发信给我，说看我的文字，虽然我总在说积极向上的、阳光的、鼓励人的话，说他和他的朋友们觉得我内心是个忧伤的人。对，我觉得他们看得挺准的。我内心有很多忧伤的情绪，我也会瞎感慨，瞎伤感，悲观乐观的时候都会有。不过，个人内心对立的存在，也让我更加懂得善待别人、宽容理解的重要，因为世事无绝对。

我相信，当我不能理解不能接受一些人或一些事情的时候，是因为我没有掌握足够的信息!

我不是那种单纯用脑子就能把事情想明白、记清楚的人，需要通过文字，才能让自己更好地理解和记忆，所以习惯了写字。这些天，想到、看到或经历的是下面这些：

努力去做好每件事情，无论目前看来是否对你的目标有帮助，是否相关。你投入的精力、认真的程度，会决定在未来的某一天，它是否会真的对你有用。

重视、善待你身边的每一个人，眼睛不要有台阶，你功利地对人，别人也会以同样的方式对你。你好好对别人，在不经意的某一天，或许你会收到意想不到的回馈，虽然你曾经并没有期望什么。相反，你今天轻看别人，觉得他/她对你“没用”，甚至对他/她比较恶劣，恐怕你失去什么机会，连自己都不一定知道。

不要轻易承诺，说出来的的就一定要做到，哪怕是在最随意的场合说的。形式随意，不代表听者随意。如果给别人不靠谱的感觉，就比较麻烦了。人与人之间相处的第一步，恐怕就是彼此间的信任了。

可以自卑地做人，但一定得自信地做事。对自己要求高，总是自卑自己还有所不足，这是前进的动力。但是在做具体的事情的时候，要给自己打气，相信自己能做好一个个具体的任务。过多讨论自信自卑其实没太大意义，我们本身都是矛盾的共同体，都是动态变化的，在自信与自卑来回转换间，我们就已经成长了。

每天晚上睡觉前对今天总结，对明天计划，让我可以高效做事，坚持了这么多年，体会深刻，收获巨大。吾日三省吾身，古人告诉我们的很多道理，值得实践。我现在已经到了这种程度：一天里必须一个时刻是留给自己静静想一想的，否则就总觉得有事情没做，心会有点慌，而静想之后，哪怕只有几分钟的时间，立刻就像加了油似的，目标明确，动力十足。

新的一周，又是极其忙碌的一周，不过我不怕，因为我清楚地知道自己在干什么。

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