对谁都没性趣，我是不是病了

2026-02-23 心理健康

【摘要】：文|Vita壹心理翻译专栏新研究显示：无性恋是一种性取向，而不是一种障碍。无性恋，通常被定义为“一种缺乏性冲动的表现”，一直到十年以前，它几乎还被流行文化、媒体

文|Vita 壹心理翻译专栏

新研究显示：无性恋是一种性取向，而不是一种障碍。

无性恋，通常被定义为“一种缺乏性冲动的表现”，一直到十年以前，它几乎还被流行文化、媒体和科学研究所忽视。最初的观点大部分都是不轻视或带有侮辱性的。然而，现在，包括大规模的研究在内，这十年来的研究都是很给力的。英属哥伦比亚大学的调查员LoriBratto和MoragYule在一篇文章中批判性地审视了那些证据，而这篇文章将很快发表在《性行为档案》上。他们认为无性恋没有表现出某种精神状态、某种精神病的征兆或性欲障碍。相反，它似乎满足大部分的分类条件来作为一种独特的性取向而存在。

谁算无性恋呢？

无性恋的特征是他们从来都不会感受到性冲动。但无性恋者在许多方面差异迥然。例如，在有别于性冲动的浪漫吸引力方面，无性恋者经历的程度都不一样。有的无性恋者会呆在一段有性的恋爱关系里，这可能是因为他们那魅力非凡的伴侣希望他们这么做。无性恋在手淫的频率以及伴随的幻想上也有差异。甚至还有一些符合从未感受到性冲动这一关键性特征的条件。“失性恋”被定义为一般情况下是无性的状态，“直到他们和某个人构成了强烈的情感联系”，而“灰色——无性恋”是那些在无性和一般性欲之间的人。

无性恋有多普遍呢？

多达3.3%的芬兰女性称她们从未有过性冲动，与之接近的2%的新西兰高中生和来自大型国家样本中英国的0.4%至1%的成年人都是无性恋。

无性恋怎么称得上是一种性取向呢？

Brotto和Yule是由下面的证据得出无性恋是一种不一样的性取向这一结论的。

他们一直都是这样的感受。

当问到缺乏性冲动的问题时，无性恋者说他们一直都是那样的感觉。长达一生的感受表明这是一种天生的性格。虽然没有明确迹象去确定人的性取向，但“长达一生”的这一点却有力反驳了“无性恋是因为有过不好的性经验或其它创伤”这一看法。

2.统计显示，特定的性取向和生物标记物密切相关，而无性恋者的生物标记物让他们和他人不一样。

3.无性恋在早期就有明显迹象。

在确定某些迹象是否能把无性恋当成一种性取向的条件中，其中一项是早发性。因为，无性恋者称她们没有性冲动是他们一直以来的感受，很显然，无性恋符合“早发性”这一条件。

4．无性恋者的性行为频率与他们缺少性冲动相对。

一种性取向的确定测试是“假设在一个可以自由地做爱且没有任何负面影响的情境中，一个人会选择谁。”尽管有些无性恋者会和恋爱中希望做爱的另一半发生性行为，“仍与缺发性冲动相一致。”

5.缺乏性冲动随着时间变化的稳定性

在一个关于青少年的研究中，有25人称自己在某个时刻缺乏性冲动，但是，和稍后的时刻里缺乏性冲动之间只有非常微弱的一致性。Brotto和Yule认为要严谨地考虑到青少年们的过度解释。他们还注意到那微弱的一致性可能显示了无性恋是流动的——正如有性恋那样——而且不代表它本身不满足无性恋作为一种性取向的条件。尽管如此，符合这个条件的证据没有符合其他条件的证据那么强有力。

为什么无性恋不是一种精神病：证据如下

在一些研究中，无性恋者报告了更高水平的压力和类似焦虑的症状。一个有力的证据貌似表明这些感觉源于他人对无性恋者的偏见和歧视，然而无性恋不是一种与任何潜在的心理障碍有关的象征。

这个研究同样没有支持其它关于无性恋的负面的印象。例如，无性恋似乎与创伤并没有关系。无性恋者在看到生殖器的时候也没有如大家所想的那样表现出极端反感或厌恶。

有一些迹象表明，女无性恋者有可能更符合一个自闭症的确认条件，所以，与将焦虑或压力和无性恋相联系而言，这些症状更应该和自闭症相联系。无论如何，那个研究是基于一种横断式的设计，所以，无性恋和自闭症症状的联系只是一种联想。

为什么无性恋不是一种性无能：证据如下

《精神疾病诊断与统计手册》确认了好些性功能障碍，比如低活跃性性欲障碍和女性性唤起障碍。这两种都和缺乏性趣有关。无性恋和这些性功能障碍的关键性差别是有性功能障碍的人会因为他们缺乏性冲动感到非常痛苦。而无性恋者不会。他们不会担心他们的无性并且他们没有兴趣去寻求专业的帮助来治疗它。

无性恋者会体验到不合常理的性冲动吗？

有的人会经历一些不合常理的性冲动。这些“性反常行为”对他们自己来说，不是一种功能障碍的表现。要符合作为障碍的条件，它们要对经历这种性冲动的人或其他人或一个不愿意被卷进来的人造成了严重的压力。

无性恋者也会手淫，虽然比其他人要做得少一些，而且，当他们手淫的时候，他们的一些幻想会被认为是不合常理的。例如，有时候他们的幻想中并没有把他们自己当做主人公。相反，他们可能会想象一个浪漫的场景或一个虚拟角色。大约有11%的无性恋者的幻想是没有任何人的，这个数值高于在对比组发现的0.5%。有的无性恋者称他们手淫不是为了性快感而是为了释放不安，而这也是不合常理的。

作者指出，“很多有性行为的个人同样有可能被认为不合常理的幻想。”最重要的是，貌似没有任何证据表明无性恋者的不合常理的幻想给他们自己或他人造成了额外的压力——确认性反常行为是一种障碍的必要条件。

作者们是这样总结他们的文章的：

“我们的结论是，要适当地支持无性恋，将它作为一种独特的性取向。不管怎样，每个无性恋者缺乏性冲动的差异性可能会和每个有性恋者性冲动的出现一样多。”

对无性恋的研究要强烈感谢无性恋的了解与知识网站，一个在全球超过120000名成员的线上社区。AVEN，由DavidJay成立于2001年，举办了很多热烈的讨论，还提供了宝贵的教育资源。成员一直在和成见与歧视做斗争，并且鼓励严谨的科学研究和准确的信息提供。一个非科学的社区在鼓励科学的进步上扮演了一个如此重要的角色是不很寻常的。

文|Vita 壹心理翻译专栏

配图：123rf

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