惊恐发作的催眠案例叙事

2026-02-28 心理健康

【摘要】：咨询次数：2咨询费用：0元案例类别：情绪压力运用的技术：催眠案例简述：何东，男，12岁，在3月中旬的一次数学课上，突然烦躁不安，竭力撕扯着桌面的纸画，数学老师前

咨询次数：2

咨询费用：0元

案例类别：情绪压力

运用的技术：催眠

案例简述：
何东，男，12岁，在3月中旬的一次数学课上，突然烦躁不安，竭力撕扯着桌面的纸画，数学老师前去劝导，仍然愤怒不堪，不理不睬，用手抓住桌边，老师说不行了就到教室后边去冷静一下。顺手就帮他搬桌子，这时，“哇”的一声哭出来了，满脸憋得发紫，浑身发抖，拳头紧握，牙关紧闭。随后身体颤抖，缩成一团，钻进了桌子下边，样子有点象狂犬病的症状，实在可怕。

咨询经过：

文/心理咨询师袁进安

事发后我已经被数学老师请来了，我让老师和同学们出去了，他是不允许任何人接近的，说实话，我也没见过这种情况，镇静了以后安慰自己，如果我不行，别人就更没法了。于是我尝试着边说话分散他的注意力，边慢慢靠近。后来还是被发现了，症状更加严重了，憋气，发抖，我是真怕他快要窒息了，我也无法放弃，觉得压力也越来越大了。我就尝试着说：“你看天这么冷，你已经懂得浑身发抖了，老师看着你好心痛的！…….走，咱们到办公室去，喝点热水，暖和一下，无论发生什么事，我都会陪着你！”接近半小时了，终于我抓住了他冰冷的小手，但是他还是坐在地上一动不动，不听我任何话，我就决定给他陪伴就行，后来我尝试拉起他，背着进了咨询室。

此时的我算松了一口气，暗暗庆幸，只要来这儿，总会解决问题的。于是和他沟通，他依然是那种紧张和惊恐状，一言不发。传统的咨询让我沉默了，我就想能不能催眠解决呢？我先进行了渐进式放松处理，有一点效果了。接着就继续放松，采用多种放松方式，一遍又一遍进行，后来进入状态了，这就简单了。让他想象是什么让他这么痛苦，呈现场景，然后把这些负性情绪一遍一遍释放出去，通过对方情绪变化，我觉得有好转，立即做了唤醒处理，进行了语言交流，虽然还是在哭诉，但我明白了事情的缘由：

1、妈妈给他刚买的桌布画被谁弄烂了。

2、男同学经常欺负他，又自卑、不愿交往倾向。

3、数学老师没及时关注他。

第二次催眠治疗时，安装了快乐心锚，让他今后能快速处理负性情绪；对数学课进行了兴趣催眠暗示，防止以后数学成绩下滑或放弃；对人际交往时的恐惧、担心进行了暗示处理。催眠加深处理：强化自信心，对生活充满乐趣，用水晶球法注入正能量。最后唤醒，他笑了，突然站起来，向我鞠了一躬，说声谢谢，要道别。我为了验证是否完全恢复，让其做了10个俯卧撑，交流了一会，确实没问题了，就让他继续上课去了。经过一学期观察，回访老师，同学，这学期表现比以前好多了，老师和同学也都喜欢他了。期末考试由班级下游水平上升了18个名次。我去听了几次课，数学课上他的那个积极性真让我欣慰，而以前数学总是考试十几分。

经验感想：

1、对于这样的案例平时并不多见，很多刚接触的咨询师包括我，都是一种挑战。

2、对于学校来讲，这属于危机干预事件，咨询师是必然会第一时间参与。

3、陪伴也是一种建立咨访关系的重要途径，也是一种有效方法。

4、催眠突破传统咨询的框架，先治疗后沟通，争取了危机干预的时间和效果。

5、催眠治疗会终身受益，潜意识发挥巨大作用。

6、催眠会为来访者快速减轻痛苦。

本文链接：http://www.bfgh.cn/xljk/177224514159716.html

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