夫妇进藏缺氧去世，“高原反应”警钟再次敲响

2025-03-12 心理健康

【摘要】：.hzh{}元日刚过，本是普天同庆的新年第一天，倪万辉夫妇却在当天迎来了他们生命的终结。据相关报道，该对河北夫妇驾驶大货车前往西藏送货，不幸于路上缺氧身亡。知情

元日刚过，本是普天同庆的新年第一天，倪万辉夫妇却在当天迎来了他们生命的终结。据相关报道，该对河北夫妇驾驶大货车前往西藏送货，不幸于路上缺氧身亡。

知情人解释道，倪万辉常年奔波于青藏公路送货，事发之前的送货均平安往返。而在此次送货过程中的缺氧身亡，可能是因高原反应造成的。

“人往高处走”？高原反应或许在等着你

人的身体不是纸做的，面对多变的环境有着一定的自我调节能力。可是人的身体也不是钢铁“炼”成的，一旦面对突发改变、置身严酷环境下也难免“失控”。

高原反应，其实很好懂。人体突然进入海拔过高的高原、高山地区，身体难免会产生一系列不适症状，而这些症状就被人们称为所谓的“高原反应”了。

常见的高原反应分为急性与慢性两类，以头痛头晕、恶心呕吐、胸闷气短、食欲不振等显著症状为人们所察觉。但前面提到的尚属较轻症状，严重情况下的高原反应可表现为四肢乏力麻痹，血压偏高或偏低，甚至诱发肺水肿，威胁到性命。这对夫妇的不幸丧生，相信与高原反应脱离不了干系。

高原反应有“选择性”，这些情况需小心

说了那么多，是不是所有人都容易遭到高原反应的“暗算”呢？显然不是。事出有因，病发自然也有着一定的因果性。

就目前相关研究看来，高原反应的出现与多个元素息息相关。哪些人群、哪些行为容易受高原反应“偏爱”呢？

　　一、体质较差者

体质较弱的人群，或是低氧环境易感人群相较一般人而言更容易着了高原反应的“道”。有条件的人群不妨通过锻炼增强体质，或是避免进入海拔过高的高原地区。

　　二、心理负担重者

这点相信会令不少人感到意外，除了身体素质“不行”，人若是心理素质“不行”同样会致使身体受高原反应侵袭。警惕高原反应是必需的，但不必过于恐慌、惧怕。

　　三、初入高山者

人突然置身从未到过的环境，难以适应在所难免。出行山“新手”来说更是如此，毫无经验突然闯入巍巍高山当中，高原反应已“虎视眈眈”。

　　四、有“病”在身者

在此，不建议身患疾病的人，尤其是患有器质性疾病和呼吸道疾病的患者进入高原、高山地区。擅自进入高原地区或将付出疾病恶化甚至生命的代价。

人虽有认识世界、改造世界的能力，不等于我们已经征服了自然。大自然的力量向来使人敬畏，面对这个世界，我们仍需抱有崇敬之心。生命远比想象中脆弱，经不起打击。逝者已矣，愿倪万辉夫妇一路走好。