看《交换空间》构筑的幸福心理

2025-04-03 心理健康

【摘要】：尽管辛苦，过程也很折磨人的心理，但装修总是能够激起我们巨大的热情，它携带着我们对于新生活的兴奋和梦想，也携带着自我心理的表达，它往往也对亲密关系形成考验。　　一

尽管辛苦，过程也很折磨人的心理，但装修总是能够激起我们巨大的热情，它携带着我们对于新生活的兴奋和梦想，也携带着自我心理的表达，它往往也对亲密关系形成考验。

　　一个装修节目的红火

在每个周末，无数个中国家庭都会把电视频道锁定在《交换空间》上。这是一个家装真人秀节目：两个家庭互换一个家庭空间进行装修，只有两天时间、8000元钱。几乎每次都有选手哭，他们看到了属于自己的奇迹：原来毫无个性的空间，现在变成了令人激动的宫殿。

几年时间里，《交换空间》的收视率一路走高。主持人王小骞说：“我想是因为，我们面对的是普通人，上节目的选手也是普通人，我们给他们装修了一个更美好的家，也触动了他和她的情感按钮。”

确实，《交换空间》抓住了当下人们都特别关心的问题：装修。凡是装修过、装修中、想装修的人，都会被这个节目牵引出复杂的情绪和回忆。

　　“为什么一朵小碎花都不给我?”

绝大多数参加《交换空间》的家庭对装修结果都是喜出望外的，Wawa家属于很少的例外。事实上，她是极度不满!她曾对设计师特别强调自己有“小碎花”情结，收房时，不但不见碎花缤纷，一朵花都没给。而且，自己家的客厅变成了一间整体色调灰黑的艺术酒吧，连天花板都是黑的!

“这是我的家吗?竟然是这种感觉的!我的家应该比较柔和一些，这个太刚硬了，不是我的场……”电视上，Wawa的声音有些嘶哑和颤抖：“为什么一朵小碎花都不给我呢?为什么整个空间都没有考虑女性元素呢?”

收房后的第一夜，Wawa彻夜无眠，冰冷的黑屋子让她感到荒诞。第二天下班，她一直坐在自己的车里哭，根本不想上楼。“从小到大，我都是中性风格，头发短短的，性格也像男孩子一样冲。上了大学，我的女性意识觉醒了，开始喜欢女性美，穿衣打扮也向女性化转变。”

对于Wawa，小碎花已经是一种象征，寄托了她对家的情感;对二人世界的憧憬。虽然老公很喜欢“灰黑酒吧”，可是，这个像水泥一样冰冷的空间完全排斥了她!绝望和愤怒让她不能再容忍这个装修多存在一天!

收房后的第三天，在另一位设计师的帮助下，Wawa开始了工程浩大的改造，最终把黑屋子变成了明亮的地中海风格，她又买了一块小碎花的台布，算是满足了自己的情结。“做完这一切，我一下子就放松了。”

被搅动的潜意识

很显然，我们在装修中所坚持的一些诉求，往往与我们内心的某些情结相关。Wawa绝对不是唯一的。独立设计师朱玉晓最近遇到的一个军人客户也是这样，在装修中，他特别提醒朱玉晓把他用了多年的淋浴室保留下来。这个淋浴室已经很旧了，白色的釉面早就洇渍成黄色，与现在的家居风格很不协调。

“我很理解他们的情感。小碎花是人性，旧的淋浴室也是人性。”朱玉晓说：“它是这个军人艰苦时代拥有的，在那时属于特好的，他一直用它，很有感情。而我们对过去的回忆会寄托在一些具体的物品上，它能够激活我们的记忆，让我们与过去、同时也与自己同在。我必须尊重这分情感。”最终朱玉晓把他家装修成怀旧的感觉，既承载了这位军人对过去的情感，又能够让他自在地活在当下。

在心理学家看来，居住空间是一个人自我的延伸。“正因为它和我们每个人的自我联结如此紧密，它被装修成什么样，直接关系到我们每个人的最高利益——个人幸福感。”心理咨询师王智说。

一个从整体上契合了我们的情感、情绪和自我的空间，才会让我们感到自由，才能让我们更多地表现出自己最本真、最自我的状态，集聚和释放出更丰富的生命能量。正如阿兰·德波顿所说：“无须崇拜任何神祗，一个家就能帮助我们怀想起我们真正的自我。”

什么样的意志会成为装修中的特别诉求呢?“我们过去的家庭生活，我们与父母的关系，过去居住空间里的结构、布局、色彩、装饰等，包括我们的一些重要经历，未被满足的需要和情结，都是自我的一部分。”王智说，这些“自我的一部分”，往往就会变成装修中非常具体的诉求，有些听起来可能是不可理喻的。

　　对亲密关系的考验

对单身男女来说，无论有多独特的要求，都是自己话事;对于伴侣，装修就可能是对亲密关系的极大考验，因为它是将两个人各自的、长长的生活经验融合在一起，两个人的潜意识就在装修这一家庭工程中，戏剧性地碰撞和交锋了。

作家陆晓娅在《装修心理断想》中特别指出：“两个人原本是因为有些地方相同才走到一起，但一装修，相异之处就暴露无遗……装修也是一大生活事件，‘过去的我’与‘现在的我’同时显现，且在时间的压力下，很容易产生紧张和冲突。”

有位妻子，在装修时坚持选择一款地板，她老公觉得很土，两个人打得跟仇人一样。很久以后她才发现，这款地板就是她小时候家里用的。林林和老公则掐得更狠。她想要欧陆风格，洋气，可她老公净选那些“土得掉渣”的颜色，他还非要把客厅的三面墙全打上顶天立地的书柜。

房子装修到一半，两个人言必称离婚，装修完了，也就真的情已逝、缘已尽。“过了两年我才明白：我从小没有洋娃娃也没有公主装，我就想要我们家像宫殿一样;他出身农村，前女友老爸是教授，他被甩了，这就成他的心结了。”

这就是装修中的心理陷阱。被装修搅动的潜意识，我们很难做到即时觉察。而且，装修中的冲突往往杀伤力极大，两人都在气头上，谁都不注意措辞，什么话最冲最狠，不管不顾就像火药一样发射出去了。

陆晓娅说，她的一对朋友夫妇看多了装修中的两性战争，在开始装修前俩人就约定：谁也不许提离婚!

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