睡觉姿势能透露出一个人的命运

2025-04-07 心理健康

【摘要】：睡觉姿势有很多种，如侧躺、歪睡、横躺、斜躺、趴睡等等。每个人的睡觉姿势都有所差别。有文章指出，睡觉姿势能透露出一个人的命运。下面一起来八卦看看你属于哪种睡姿以及

睡觉姿势有很多种，如侧躺、歪睡、横躺、斜躺、趴睡等等。每个人的睡觉姿势都有所差别。有文章指出，睡觉姿势能透露出一个人的命运。下面一起来八卦看看你属于哪种睡姿以及拥有哪种命运。

　　1.睡觉时手脚缩成一团

肠胃都有问题，正为生涯四处奔波。支招：宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食.玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。

　　2.睡觉时常常翻出发体

居无定所，心事烦重，性情浮躁。支招：有心境最好的解决方式--写日记，告知密切好友，打完发泄出来，警惕闷在心里迟早会憋出病来.

3.睡觉时眼晴稍微张开

忧思重重，常与人产生摩擦。支招：仅记三点：一、如果别人无意中妨害了你，应当退让.二、不做不文明的围观者.三、宁可等候，也不去拥挤。

　　4.睡觉说梦话

个性孤僻，处于心神不宁中。支招：吃什么豹子胆、喝酒壮胆之类的话只不过是说说而已，人的胆量大小是靠训练出来的.多看书，胜利励志类的书籍，可以多加入运动，在运动中你会转变的！

5.睡觉时头部从枕头一直往下溜

内向胆小，消极悲观支招：内向与外向是性情的一个维度，没有好坏优劣之分.每天对自身说一切不过如此。

6.睡觉时把双手当枕头

爱怀旧，情感细腻丰盛支招：这没什么不好的。

7.睡觉时打鼾

自负，为人磊落，但不够虚心接收。支招：白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精力和肌肉的紧绷和疲乏，如果白天真的特殊繁忙，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比拟平稳，对比没有负担。

8.睡觉时把牙咬得咯咯响

具有珍藏癖。

9.睡觉时张着嘴巴

爱空想，缺少耐性与毅力。支招：睡眠时，全身肌肉处于放松状况(当然心肌和隔膜肌除外)，掌握下颌骨的肌肉也放松，so，下颌骨受地心引力节制，就张开拉！

　　10.睡觉时不断做梦并呻吟

一生忙碌，有事为解决时总是不安。支招：注意调整心态。

　　11.睡觉时容易惊醒

心机细密，聪明敏锐，健康好运。

　　12.睡觉时流口水

消化器官较弱，子女缘薄。支招：睡觉流口水是肾虚的表示.平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。

13.睡觉时手脚经常动

内向保守，缺少关爱。

14.睡觉时呼吸均匀

无忧无虑，身心健康，有福之人。

　　15.睡觉时脸庞带着笑

仁慈坦荡，深得人心，有福之人。

以上内容仅供娱乐。命运掌握在自己手中，因此，人们要靠自己的努力掌握自己的命运。