“积极关注”可改变不良行为

2025-04-07 心理健康

【摘要】：近来，湖南卫视的纪实节目《变形计》引发收视热潮。节目组让性情顽劣的城市少年与质朴的农村少年互换角色，体验对方的生活。一段时间后，被老师、家长认为不听话的城市少年

近来，湖南卫视的纪实节目《变形计》引发收视热潮。节目组让性情顽劣的城市少年与质朴的农村少年互换角色，体验对方的生活。一段时间后，被老师、家长认为不听话的城市少年开始变得体贴、有人情味，愿意站在他人角度思考问题。

中国科学院心理研究所心理健康重点实验室陈祉妍教授告诉《生命时报》记者，首先，城市少年普遍家庭条件优越，父母对其百依百顺，所以不用顾虑太多，能任意妄为。而在农村，每天面对田埂和简单朴实的农民，环境相对单纯，能净化心灵。其次，青春期的孩子比较叛逆，尤其是男孩，为了展现独立性，不愿表现出对爸妈的过度亲昵。而随着与淳朴的农村父母慢慢建立感情，他们看到了生活的艰辛，开始主动承担责任，并学会管理、控制情绪。最后，连续跟拍、微博互动，以及村民、同学们的关心，让少年获得“积极关注”。展现好的一面是人类的天性，于是，他们开始主动改变不良行为、控制言行举止，这在心理学上叫“霍桑效应”。

能参加节目的孩子毕竟是少数的，如果自己的孩子存在类似问题，父母首先要善于利用“积极关注”的力量，不要吝啬肯定、认可、鼓励。其次，多带孩子体验新环境，比如去农村、郊外，共同探索陌生的环境，培养良好亲子关系，增加交流。最后，从小培养健康的生活习惯，多跟孩子沟通，不要以工作忙为借口，缺席他们的成长。

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