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恋爱也会引发抑郁

2025-04-11 心理健康
【摘要】:小李狂热地爱上了女同事小张,花费了许多精力也得不到小张的回应。最后小李出现了情绪低落、失眠、烦躁、注意力不集中、记忆力下降,同事和好友劝说也不能缓解。小李来到心

小李狂热地爱上了女同事小张,花费了许多精力也得不到小张的回应。最后小李出现了情绪低落、失眠、烦躁、注意力不集中、记忆力下降,同事和好友劝说也不能缓解。小李来到心理门诊,通过心理测试发现小李出现了抑郁情绪。在进行抗抑郁治疗以后,小李的抑郁症状有所好转,恢复了正常的学习和工作。

恋爱中抑郁情绪的表现有:患者非常痛苦,情绪低落、经常哭泣、头脑混乱、失眠、烦躁、注意力不集中,日夜思念恋爱对象,并且对学习工作没兴趣,对前途失去信心,自信心下降,别人劝说也不能缓解,对于未来的爱情也没有信心,内心产生了极大的挫折感,不能控制自己的行为,反复去找恋人谈心,反复想和恋人之间的矛盾,临床特征主要为焦虑、抑郁症状。

引起恋爱抑郁情绪的原因:

以下几类来访者在恋爱中容易出现抑郁情绪:

1.来访者的个性,每个来访者因为自己独特的个性相应也会影响到恋爱时的情绪。

2.来访者童年家庭教育中的问题。

A.单亲家庭;B.在家庭教育中父母教育过分严厉,又不注意和孩子沟通的家庭;C.父母对孩子过分溺爱的家庭;D.在家庭教育中让孩子一味读书,很少接触社会的家庭。

3.童年曾经遭受过性虐待或性侵犯的来访者,即有过性心理方面的创伤。

恋爱中抑郁情绪的应对措施:

1.如存在独特的个性和成长发育中的心理症结者,应给予心理咨询。

2.对曾经在童年遭受过性创伤的来访者,应给予专门的心理治疗。

3.如果出现严重的抑郁症状,应该给予百优解等抗抑郁药物治疗。

4.鼓励他们多接触社会,多参加集体社会性的活动,在和大家的接触和集体活动中,缓解自己的症状。

5.给他们安排一份业余爱好,能缓解他们的症状。


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