不喜欢却为何总抓着不放?

2025-04-12 心理健康

【摘要】：明明已经不喜欢对方了，却抓着这段感情不放手。比如，外出旅游有时会买些一般人都不会喜欢的东西，堆满房间却毫无用处。近来许多神经心理学的研究显示，“喜欢”与“想要”

明明已经不喜欢对方了，却抓着这段感情不放手。比如，外出旅游有时会买些一般人都不会喜欢的东西，堆满房间却毫无用处。

近来许多神经心理学的研究显示，“喜欢”与“想要”某样东西在大脑中分属两个不同的神经回路，正常情况下这两个回路是彼此并行不悖的。

因此一个人通常会想要得到他喜欢的东西。可是一旦产生“上瘾”，大脑就开始大量分泌一种称为多巴胺化学物质，增强脑部“想要”的神经回路，削弱“喜欢”的神经回路。也就是说，我们虽然对某一样东西越来越不喜欢，但却越来越想要，而且必须要的更多才能得到原有的满足，这就是上瘾的最大问题。