看世界杯抗抑郁?

2025-04-20 心理健康

【摘要】：最近的一项调查显示，认同“看球时拥抱同伴不会尴尬”的人有75%，而认同“看球时愿与其他男性交流情感”的也有64%。这是因为从传统上来说，男人不像女人那样喜欢与他

最近的一项调查显示，认同“看球时拥抱同伴不会尴尬”的人有75%，而认同“看球时愿与其他男性交流情感”的也有 64%。这是因为从传统上来说，男人不像女人那样喜欢与他人分享自己的内心体验，而足球恰恰为他们提供了一个表达内心想法和情感的途径。足球是一种充满攻击性和竞争性的运动，它可以帮助人们将心中压抑的攻击冲动，以社会允许的方式象征性发泄出来，从而起到抗抑郁的作用。-psytopic.com

精神分析学家认为，人在潜意识中都有攻击的本能，这种本能需要只可以被疏导，却不可能完全被压抑。足球正是一种充满攻击性和竞争性的运动，它可以帮助人们将心中压抑的攻击冲动，以社会允许的方式象征性发泄出来，从而起到抗抑郁的作用。正如很多足球爱好者所体会的那样，心情不好时去踢场球，出一身臭汗，什么烦恼都忘了。

足球还可以使人们找到归属感。人都需要有一个精神家园，让人觉得自己是属于某种文化的，而现代社会人口的普遍流动不利于这种归属感的建立和维持，足球可以帮助人们更好地建立心灵上的归属感。比如，在英国，很多家族世世代代只支持同一支球队，即使这支球队已沦落到低水平联赛，仍然“胜也爱你，败也爱你”。

(实习编辑：张曼)

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