孩子真的那么喜欢看电视?

2025-04-22 心理健康

【摘要】：妈妈的恐慌看电视有以上诸多的不好之处，但是在这个现代社会里，怎么可能让孩子和电视完全隔绝，谁家能没有电视呢?为你支招如果家长自己做不到不看电视，远离电视，那么大

妈妈的恐慌看电视有以上诸多的不好之处，但是在这个现代社会里，怎么可能让孩子和电视完全隔绝，谁家能没有电视呢? 为你支招如果家长自己做不到不看电视，远离电视，那么大人所能做的只是让这么多伤害降到最低点。 TIPS 1.多吃含维生素A的食物。 2.注意小

妈妈的恐慌

看电视有以上诸多的不好之处，但是在这个现代社会里，怎么可能让孩子和电视完全隔绝，谁家能没有电视呢?

为你支招

如果家长自己做不到不看电视，远离电视，那么大人所能做的只是让这么多伤害降到最低点。

TIPS

1.多吃含维生素A的食物。

2.注意小儿看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4—6倍于屏幕对角线的距离为宜，电视机荧光屏的中心位置，应略低于宝宝的视线或与视线等高，以免眼睛发生疲劳。

3.电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小，使调节紧张;关灯看电视，荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大，容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯，与电视屏幕相对应。

(实习编辑：张曼)