生活要追求够懒够简单

2025-05-23 心理健康

【摘要】：当我们的生活被满满的工作和学业塞满时，当我们被生活的压力压得呼吸也有点困难时，当我们望着千里之外的美景无奈兴叹时，我们不禁会问，自己究竟是怎么了。生活是我们的，

当我们的生活被满满的工作和学业塞满时，当我们被生活的压力压得呼吸也有点困难时，当我们望着千里之外的美景无奈兴叹时，我们不禁会问，自己究竟是怎么了。生活是我们的，本来是由我们想怎么过就怎么过的，可是现在，我们都仿佛不约而同地成了生活的奴隶。

我们被工作牵制着，我们被学习困扰着，我们被忙碌挤在时间之外，我们每天都是步履匆匆，似乎很久都没有停下来看一看眼前的风景。为什么我们总是被忙碌，为什么我们不可以轻轻松松就去工作，轻轻松松就这样生活着?其实，不用问自己为什么，只要我们愿意，只要我们懂得花小巧思，我们就可以享受生活，轻轻松松做一个新LAZY人。新纪元新生活，就是要追求这种生活——够懒够简单!

1、简化妆容你还在为自己那个每天要花30分钟打理的发型而烦恼吗?新Lazy人的方法是：这个周末去找全城最好的发型师，花3个小时重新设计吧，以后每天5分钟就可以搞定。

2、抵抗完美主义的侵袭新Lazy人绝对不要因为看中一双鞋子而锲而不舍地走遍世界，以配上与它相适的衣帽裙袜。社会学者海伦将之称为“购物狂的拼图游戏”，最终的结果是，这套完美组合在一次令人惊艳的亮相后被束之高阁。

3、哪里来哪里去新Lazy人的又一生活哲学是：学会规划“家庭作业”，把类似的东西放在一起，记得东西哪里取来用完后放回哪里，节约翻寻的时间。这样，你大可以坐在沙发上舒服地享受阳光。

4、快速清理房间有没有快速清理房间的方法?有。那就是在你开始一切工作的时候，做好一切的统筹。家里那两个游手好闲的人哪里去了?看来，他们比你更深谙懒人主义的智能。好吧，有福同享，把他们叫出来，分配好工作区，你只需要花1/3的时间去清理你的区域，兼带指挥就可以了。

5、来个关机时间现在这个时代，手机、电脑带来了通讯的便捷，也成了束缚人的锁链，很多人不得不把自己的神经吊在可能突然炸响的紧张之中。所以下班回到家，不妨来个关机的时间。关掉手机、电脑，绝对把自己隔绝在现代化之外。在灯下安静地看看书，也是很舒服的新Lazy人生活。

6、回家吃饭下班后聚众吃饭?聚众卡拉?聚众泡吧?与你的那位两人世界满街乱转……唉，哪一项不要消耗掉大量的精力体力财力，最主要的是，对这些项目都早已没了激情，像做广播体操一样的没劲。

新Lazy人的做法是：不如回家吃晚饭，多点时间陪陪家人，还能改善由于餐餐在外吃而引起的肠胃功能紊乱;看看电视也没什么不好，要不，借些片子来，想想吃着薯片窝在沙发里，有多舒服!上网，也不错，一样可以娱乐消费。

7、到小镇住上几天假期又要来了，以前怎么过的?每天的早晨从中午开始，然后是无休止地在城市里出没。七天下来，面黄肌瘦荷包空空，朋友之间情人之间的感情也没见得更上了一层楼，只有拿工作的时间来弥补。何累何苦!有没有想过出去走走，到古老的水乡小镇住上几天，手机、msn一个都不要带。你会发现新Lazy人有多轻松，懒懒地坐在会叫的藤椅上，天堂的生活不过如此。

8、简单过周末周末怎么办?尽量简化你的娱乐过程，别让时间表排得满满的。早上保龄、下午有氧操、晚上疯狂PARTY。好像不这样对不起自己似的。新Lazy人可以在家或去美容院做个脸，现在还有水疗香熏，都可以花去你大半天时间。总之，简单再简单啦。

9、不要让工作蔓延到娱乐时间不要让工作蔓延到你的娱乐时间，不要试图在娱乐的时候解决工作上的问题，8小时之外还在工作的人基本上可以肯定是能力欠缺，要求加班的领导是管理能力缺乏。

总之，要学会懒，首要是奉行简单的生活方式。简单也是一项系统，它需要你在工作中慢慢摸索。比如，不穿太烦琐的衣饰，不要老是担心妆容给毁了，多说“对不起我比较忙”，“不好意思我有约”、“等下次好吗”等诸如此类的话。如此“简单”和“懒”都是新Lazy人创造的。

(实习编辑：张曼)

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