心灵鸡汤：伤感要发泄出来

2025-05-26 心理健康

【摘要】：人是感情的动物，也是一个有权利的的主体，人是感性的，凡是感性的动物都会有着情绪上的感伤一面。无论多坚强的人，都会有那么一天，情绪中有着伤心与难过。悲哀与无奈，因

人是感情的动物，也是一个有权利的的主体，人是感性的，凡是感性的动物都会有着情绪上的感伤一面。无论多坚强的人，都会有那么一天，情绪中有着伤心与难过。悲哀与无奈，因为人在这世上，经历的人和事很多很多，未必都能一一尽如人意，不是优秀的人就有权利拥有最好的东西，上天对每一个人都是很公平的，不论什么样的人，都有可能遇到一样的事情，或不一样的伤痛事情。难过与伤心会出现在每一个人的身上。这不是一种权利，这是一种排泄内心伤痛的方法。

当公司的同事在年终聚餐后再去娱乐场所欢聚同乐的时候，我的笑容也很灿烂，可是，当我离开这一个歌舞庆升平的地方后，在转身的一刻，笑容转为失落，当步行一段路远离了那一个氛围远离了大伙后，泪却无声的流出来，拿出纸巾拼命的抹掉泪，却越流越多，最后，我用纸巾把双眼堵住并告诉自己不要流泪，在现在这个冷漠的时代里，人们已经不会再相信眼泪，在市场的竞争中没有人相信眼泪，只相信实力与能力，那么，拥有实力与能力的人就没有流泪的资格吗?不，我们都是一个感情的动物，我们也有着同样的需要，我们也有脆弱的时候，就算知道流泪已经没有价值了，但自己清楚，那泪不是为别人而流，为别人而流的泪是没有价值的，当独自一个人于空间中的时候，独自为自己流泪的时候，就流吧，对自己永远不要虚伪的说自己不会流泪，其实，流泪有时也是一种发泄，在没有朋友没有知已的时候，在自己觉得极失落极孤独的时候，何必要虚伪。

外面的阳光很强烈，以前从没有想过和在意过,曾几何时忘记了还有阳光还有风雨.从没有留意过这一样事物，因为每天匆匆忙忙去完成自己的工作，几年以来，没有再留心过风花雪月，久埋藏在心底有思潮总在午夜嘲笑自己……

昨晚,午夜时分,在家旁边的汾江河畔呆坐了一个小时,记得以前,有很多船经过,曾细心听过不同船发出的鸣叫声……觉得像远去的历史…… 冷静下来的自己,有点感慨,这种感慨是白天想都不敢想的,因为,自己已经没有资格将自己的情绪任由自己去发挥,不管伤心或失落,只能自己躲藏起来才敢告诉自己现在很不开心…… 在别人的面前,我只有一种情绪,就是那种讨厌得不法再讨厌的虚假笑容……不面对别人的时候,我很沉默,有种很深的无奈,因为不知道哪天才可以结束这样的心情,这样的生活,但结束后,自己又怎么样呢?只要一天要面对这个社会,这样的心情还是会继续下去的…… 居然可悲到要自己以一付冷漠的表情，才不会有起落的情绪波动，人活着，如果麻木了才没有伤痛的感觉，才没有感慨，那麻木也不失为一个好的选择方式，就如有些人，活着太痛苦了，就选择了死亡一样。

想起一首歌词，：太多的理由，太多的籍口，……不要问我难过时候怎么过，也许会好好的活，也许会消失无踪，你在乎什么……?我忘记了什么歌名，。因为我这道歌记住我的心情，记得不要再为男人付出什么记得不要再心软，也不要再伤害自己。告诫自己要潇洒的活着，想做什么的时候就做什么，想一个人去散心或者喝茶就一个人，不需要想起别人也不需要再让别人纠缠着。我会潇洒的再为自己而活着的。很长时间没有流泪，今天我流泪了，不是为能放下感情，而是为感情把我伤害了，最后，自己躲藏起来面对赤裸的伤口，赤裸的痛。我需要有人安慰需要有人关心需要有人疼爱，但是，个性坚强的我又把这一切隐藏了起来，露出苦涩的潇洒。也许，很多人都是这样，无奈、哀伤之中，去更真实地感受着人生。

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