宝宝心事可以用脸“说”

2025-05-30 心理健康

【摘要】：1—6个月的宝宝人小需要却很多，偏偏自己没有办法用语言来表达，这让父母们在抚育宝贝的喜悦快乐之余，平添了些担忧，唯恐对小宝贝照顾不周。所幸的是，虽然宝宝不会说话

1—6个月的宝宝人小需要却很多，偏偏自己没有办法用语言来表达，这让父母们在抚育宝贝的喜悦快乐之余，平添了些担忧，唯恐对小宝贝照顾不周。所幸的是，虽然宝宝不会说话，但也不是把“心事”全藏在心里，他们正用“小脸”向你诉说着此刻的心情呢!

“小脸”表情1：咧嘴笑潜台词：兴奋愉快

宝宝的笑来得突然，短暂而快速的，嘴角牵动，笑容骤现，伴随的表现是两眼发光、两手晃动，舒展着魅力。这是宝宝心情愉快、兴奋的表示，父母应报以笑脸，用手轻轻地抚摸宝宝的面颊，亲吻宝宝的额头，给予鼓励。

“小脸”表情2：瘪嘴潜台词：要求

宝宝瘪起小嘴，好像受到委屈似的，这是啼哭的先兆，也是对成人有所要求的信号。这时父母要细心观察，了解宝宝的要求，适时地去满足他的需要，如喂他吃奶、逗他开心等。

“小脸”表情3：撅嘴、咧嘴潜台词：要小便

男宝贝通常以撅嘴来表示要小便，女宝贝则多以咧嘴或上唇紧含下唇来表示要小便。

“小脸”表情4：小脸通红潜台词：大便前兆

判断出宝宝便便的时机，对减少父母的工作量可谓至关重要。如果看到宝宝先是眉筋突暴，然后小脸发红，而且眼神呆滞，这是宝宝要大便的信号，得赶紧带他去便便了。不然，你就得等着收拾小宝贝的排泄物了!

“小脸”表情5：懒洋洋潜台词：我吃饱了

父母最怕宝宝饿着，但过量喂食显然也不是好事。怎么才能判断宝宝已经吃饱了呢?其实很简单。当宝宝把奶头或奶瓶推开，将头转向一边，并且一副四肢松弛的模样，多半就已经吃饱了，父母还是不要强人所难再喂宝宝吃东西了。

“小脸”表情6：吮吸潜台词：我饿了

宝宝喂食一段时间后，当小脸再次转向妈妈，小手抓住妈妈不放，用手指一碰面颊或嘴角，就马上把头转向你，张开小嘴做出急急忙忙寻找食物的样子，同时嘴里还做着吸吮的动作，这就说明宝宝又饿了。赶紧给宝宝喂吃的吧!

“小脸”表情7：爱理不理潜台词：我想睡觉了

玩着玩着，宝宝的眼光变得涣散，不像刚开始那么目光灵活而有神了，对于外界的的反应也不再专注，还时不时地打哈欠，头转到一边不太理睬妈妈，这就表示宝宝想睡觉了。这时，不要再逗孩子玩耍了，给宝宝创造一个安静而舒适的睡眠环境。

“小脸”表情8：哭得来劲潜台词：锻炼身体

宝宝一哭，妈妈就着慌了：是饿了、冷了、病了、还是尿布湿了?如果这些常规问题都不是宝宝哭泣的原因，也许你就可以乐观地看待这个问题了。哭泣有时候对宝宝的身体是有好处的。尤其当宝宝的哭声抑扬顿错，响亮且有节奏感时，你更是不必担忧。因为适当的哭泣是宝宝锻炼肺活量、声带和肌肉关节以及发展智力的重要方式，而泪水所含的杀菌物质还能起到预防眼病的作用。所以，如果宝宝哭闹的时候没有伴随其他的不良状况，就不必多虑了。那只是宝宝在告诉你：“我的身体很健康，我在锻炼身体!”

“小脸”表情9：吮手指、吐气泡潜台词：别理我

大多数宝宝在吃饱穿暖尿布干净而且还没有睡意的时候，会自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头，比方说吮手指、吐气泡什么的。这时的宝宝更愿意独自玩耍，不愿意别人打扰。所以，让宝宝清净自在地玩一会儿吧，大人就不要打扰了!

“小脸”表情10：严肃潜台词：缺铁

宝宝的笑脸是了解其营养均衡状态的“晴雨表”。从宝宝的发育进程看，一般宝宝出生2—3个月便可以在大人的逗引下露出微笑。但有些宝宝笑得很少，小脸严肃，表情呆板，这时候家长就要小心了，因为这可能是体内缺铁所造成的。如果遇到这种情况，你最好连续一个星期给宝宝补铁。很快，宝宝就又笑得阳关灿烂了。

“小脸”表情11：眼神无光潜台词：生病了

健康的宝宝眼神总是明亮有神、转动自如的。若发现宝宝最近眼神黯然呆滞、无光少神，那很可能是身体不适的征兆，也许他已经患上了疾病。这时最好带宝宝去看大夫，千万不要迟疑!

“小动作”也能体现“大心事”

宝宝不光面部表情会说出“心事”，他的一些小动作也是可以的!

宝宝动作1：大声喊叫潜台词：烦恼

这个月龄段的宝宝在嘈杂的环境中很容易受到干扰，可宝宝苦于无法说话来表达自己的不满，只好用尖叫、大哭大闹表达自己的烦恼。这时大人要注意宝宝的需要，如带宝宝去安静的地方散步，或是给点好吃好玩的东西让宝宝安静下来。同时，大人也要做个好榜样，再怎么烦恼和生气也不要在家里大声说话和喧哗，千万不要小瞧了你家宝宝的学习能力哦!

宝宝动作2：乱啃东西潜台词：长牙痛苦

当宝宝处于长牙期时，往往喜欢把乱七八糟的东西塞进嘴巴，乱咬乱啃，不给就大闹，这种情况一般都会持续到牙长齐之后。的确，长牙时又痒又痛的感觉真得很难忍受。宝宝抓什么咬什么，这是逃避痛苦的一种方式。不过父母们千万不要将玻璃制品之类锋利的东西放在宝宝身边，以避免宝宝伤害到自己。可以给宝宝吃一些磨牙饼干，蔬果条等。

宝宝动作3：张开双臂潜台词：欢迎

宝宝常常会张开双臂，身体扑向亲人，要求搂抱、亲热，这是宝宝表示欢迎的方式。当宝宝张开双臂迎向你时，是说他喜欢你哦!

宝宝动作4：转头避开潜台词：拒绝

6个月的宝宝会用转头避开的方式来表达拒绝。如陌生人或不喜欢的人想要抱他，宝宝一般会转头将脸避开，表示不愿与陌生人交往。

(实习编辑：张曼)

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