探索与实践：青少年青春期心理教育

2025-05-31 心理健康

【摘要】：景梅中学阶段是青少年人体生长发育的重要时期，又是人生观和世界观初步形成的时期。抓住这个至关重要的时期，给他们满腔热情地关怀和帮助，正确地、及时地解决他们思想上、

景梅中学阶段是青少年人体生长发育的重要时期，又是人生观和世界观初步形成的时期。

抓住这个至关重要的时期，给他们满腔热情地关怀和帮助，正确地、及时地解决他们思想上、心理上存在的问题，不仅有利于他们顺利地度过青春期，而且有利于他们身心素质、科学文化和思想道德素质的提高，促进青少年健康成长。

一、分析现状，认识开展青春期教育的重要性在青春期，青少年身体增高、体重增加，性发育上发生了明显的变化;由于生理发育的影响，加上青少年活动范围不断扩大，各种信息量剧然增多，因而产生了一些从未体验过的心理困惑。生理的变化，引起他们心理上动荡不安。

有的紧张、惶恐;有的好奇、迷惑不解;有的则因道德观念淡薄，自我控制能力差，在外界不良行为的影响下，导致行为越轨。

在我们接触的学生中，曾出现过以下几种情况：

个案一、何xx，曾在一所省重点中学就读过，离家住校期间，由于受了社会上一些不良的影响，自己管不住自己，初中一年级基本上混过来了。进入初二时转入我校，由于她长得漂亮，马上就引起初三陈Xx(女)的“重视”，某天下午陈XX”竟纠集社会上的女流氓及另外几个女生，将何XX胁持到一公园内殴打。

事后当学校要对打人的这几个女生进行处分时这些女孩才流下了忏侮的眼泪，她们说不出任何原因，只是一股嫉妒心理，莫明其妙，鬼使神差酿成大错。嫉妒是青少年容易产生的一种自私心理状态，必须要帮他(她)们从“私”字中解脱出来。扫除他们心理上的这种障碍。

个案二、学生粱xx，因其母在一次考试后问了他的考试成绩及其他同学的考试情况，竟在家中与母亲大吵一架。其母到学校找老师哭诉，说这孩子到初中变了，变得不好接近了。当老师慢慢与梁XX交谈时，这孩子竟说：“我烦死了，爸爸妈妈天天把我管得死死的，一天到晚唠唠叨叨，连吃饭时也讲要我上课好好听讲……耳朵都听起了茧，我出去一下就问半天，‘你到哪里去了?’‘你和哪些人在一起’……”

听了梁XX的话才明白这是家长望子成龙心切，没掌握好教育的方法，使孩子产生了对家庭教育的逆反心理，我们一方面教育他要尊敬父母，帮助他认识分析这是一种不正常的逆反心理，是一种盲目的自尊心。

告诉他：你从小长到14岁，你希望父母，老师能理解和信任你，和你建立平等融洽的关系，这是正当的要求，但是一个人要自尊首先要懂得尊重别人，不尊重别人的人等于没有自尊，在家要尊敬父母，在校要尊敬老师，尊重周围的同学……，另一方面与家长商讨教育的办法，并告诉家长：父母要与孩子谈心，放手培养孩子独立解决问题的能力，经过多次做工作，母子关系逐渐融洽。

二、问卷调查，认识开展青春期心理教育的紧迫性我们曾对初二年级部分学生进行了一次问卷调查，从抽样调查47人的情况看，父母年龄密集在40岁--44岁这个年龄段、文化程度在初中、高中学段，这说明当今十三、十四的孩子，他们的父母多为“文革”时期的中学生。

由于在那个年代父母没学到多少文化知识，加上世间父母皆有的盼子成龙心态，他们将自己的一切希期寄托在自己孩子身上，巴不得自己被“文革”所耽误的时间和知识全都由他们的孩子挽回，希望孩子成为小科学家。

当这种想法没有如愿以偿时，往往出现粗暴打骂孩子的现象。家长心中只想孩子学习而忽视了对孩子的教育、关心和理解。不少家长就是采取个案中的教育方法。

殊不知这种教育方法加重和助长了孩子对某些家庭教育的逆反心理，从我们调查统计中，与父亲关系过得去，不大好，1人，占24%。与父母关系过得去，不大好，甚至恶劣的有8人，占17%。这就充分说明了这个问题。有的孩子在问卷中写道“……我父亲经常说我长大了吃‘花生米’，‘是人类的败类’”，由此往往造成孩子的逆反心理，出现“你(指父母)要我这样,我偏要那样”等唱反调的情绪,极不利于孩子们的健康成长。

我们在青春期教育工作中,要帮助孩子们克服这种心态,遇事冷静思考，尊敬师长、理解家长的心，注意控制自己的情感和行为。

随着改革开放的不断深入，给青少年的健康成长创造了非常优越的条件，但是有些不利于孩子们身心健康的污染源也乘机钻了出来，事实上学校墙外就开设了几家游戏机室，以书包作抵押吸引学生去玩，某些个体书摊还出租黄色书籍给学生看，当你问他们为什么这样做，他们竟毫不掩饰地说“我要挣钱”。

从调查问卷中还看出当今学生对自己的学习成绩最关心，对国家大事知之甚少，47人中喜欢的电视栏目是新闻节目的是其他各项目人数的最低数，而他们喜欢影视片是侠义、武打、凶杀、占33%，47人中有15人向往与异性同学交往，其中有11人感到与异性同学交往时互相嬉闹十分有趣，从问卷中反映出来处于青春期的这批学生们有理想、有追求、求知求新、上进心强，对生活有着美好的追求和向往，但思维简单片面，感情脆弱，经不起磨砺，在心理上还很不成熟。

通过青春期教育，帮助他们树立远大理想和崇高的生活目的。增强识别能力和判断能力，培良好的心理的素质，帮助他们顺利走出青春期心理障碍误区。

三、探索规律、认识开展青春期心理教育的科学性

(一)不断探索青春期教育的规律，提高教育的实效性。为了帮助学生们顺利渡过青春期，培养他们良好的个性心理，健康的道德情操及自我调节能力，使他们学会正确地择友、交友、尊敬师长、团结同学、努力学习、健康成长，我们参加了武汉市“八五”科研课题之一：青春期教育课题实验组。将青春期教育作为教育工作的一个重要组成部分。

一方面成立了课题实施小组，制定了从1993年到1995年的课题实施计划、点面结合。一方面对学生进行性生理性心理、性伦理的教育，以青春期发育的生理变化、青春期卫生与健康、人体生理结构、青春期心理及求异心理调节、男女同学的正常友谊与行为规范、中学生怎样择友、交友、人口教育等专题，组织了讲座。

(二)将心理健康引进课堂，帮助学生认识自身。我们以“现代少年”为课本在初一13个普遍开课，提高学生的自律性。让学生自己教育自己，在自我教育活动中使之自我完善，在教育中采取了互助式的教育方式，同学间相互启迪，相互督促，在完善自己最佳心理的同时去纠正别人的不正确的这种训练方法，达到相互教育的目的，创造一个良好的心理氛围。

另外，在心理教育课上，老师与学生以平等的身份出现，通过教育活动的形式让学生在不知不觉中接受老师的观点。受到教育，提高心理品质，给学生表现自己成功的机会。

(三)让学生经受实践的磨练，培养自尊和自信的品格和坚强的意志为了培养学生的耐挫力，我们每年到水院开运动会，规定一律不得骑车到运动场，各班整队步行前往。

去年到红楼参观展览，初一年级采用行军拉练的方法，有的家长找老师说：这么小的孩子哪能走那么远呢?家长的担心实为多余，13岁左右的学生们从水果湖到红楼走去走回，人虽累了点，但脸上却洋溢着喜悦之情。在全校学生开展的文明监督岗的活动中，刮风、下雨、下雪天学生部要站岗值勤。

当我们问到某些学生冷不冷?怕不怕大雨淋湿了衣裳?……学生们微笑着回答，没关系，不冷……他们在实践中一方面增长了知识才干，另一方面磨炼了意志，培养了自尊自信的品格。现在的中学生，正是21世纪的建设者和接班人，他们的思想道德、文化素质、思想素质如何，直接关系到我们社会主义建设的战略目标能否实现。

因此，我们要站在历史的高度充分认识开展青春期心理卫生教育的重要性、紧迫性，要不断探索规律，充分认识开展青春期心理卫生教育的科学性，使青少年一代真正成为祖国的栋粱之才。

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