每家分享一个菜 “邻里节”拉近心灵

2025-06-03 心理健康

【摘要】：俗话说：“行要好伴，住要好邻。”可随着社会的发展，邻里间的关系却日渐疏离。串门聊天、嘘寒问暖、一起吃饭……这些以往习以为常的场景却变得稀罕，代替而来的是“相邻而

俗话说：“行要好伴，住要好邻。”可随着社会的发展，邻里间的关系却日渐疏离。串门聊天、嘘寒问暖、一起吃饭……这些以往习以为常的场景却变得稀罕，代替而来的是“相邻而居不相识”的冷漠。

被钢筋水泥包围的现代人，几乎每天都重复着“锁门去上班，回家把门关”的日子，埋头打理着自己的工作和生活。殊不知，在锁上家门的同时，我们也锁住了邻里交往的大门，多数人并不知道自己楼上楼下的邻居姓甚名谁，即便偶尔在电梯里碰面，也很少主动打招呼。

邻里之间该如何“破冰”？5月27日，在长沙市天心区的一个小区，以“和谐邻里”为主题的“社区邻里节”，搭起了一个邻里交流的平台。记者看到，小区中间的草坪上搭起了“家庭才艺秀”的舞台，无论唱歌、跳舞、相声，只要想展示，都可以为大家来上一段，周围的人们则一边喝彩加油，一边互相聊着天。走出家门的居民们，似乎一下子找到了很多“新朋友”，纷纷聊起了家长里短、新鲜趣事……记者进一步了解到，北京、上海、南京等城市，类似的“邻里节”活动也以各种各样的形式在各社区开展。

北京大学精神卫生研究所姚贵忠教授表示，一方面，生活成本增加、竞争压力变大，让人们的自我保护意识空前加强，将更多的时间和精力忙于工作，疏于人际之间的交往。另一方面，社会信任度的普遍下降，使得人们对外界的威胁格外敏感，哪怕是一墙之隔的邻居，也不敢轻易相信。加上网络的发达，让人们习惯了“虚拟生活”，忽略现实中的朋友。

值得警惕的是，淡漠的邻里关系，不仅会造成情感上的孤独，还会使我们失去生活中的一种有力支持，当遭遇突发状况、真的需要帮助时，可能求助无门。事实上，只要注意培养、交流与增进感情，左邻右舍也会成为值得信任和托付的“亲人”。北京大学社会学系夏学銮教授介绍说，可以找些类似的机会，让社区的家庭共同参与活动，慢慢放下戒备心。比如号召每家做一个拿手菜办社区“百家宴”，就不失为一项值得推荐的好活动。此外，通过带领和鼓励家庭中的孩子们一起玩耍、交朋友，大人们也能彼此发现不少共同语言。总之，见到左邻右舍主动打个招呼，也许就多了一个朋友。

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