多想快乐事儿助女人疗情伤

2025-06-28 心理健康

【摘要】：半数以上的女性大概都看过、或了解过小说《飘》。主人公斯嘉丽最经典的一句话是：“明天又是全新的一天了。”遇到了难题，她会暂时性回避，至少，在今天在当下她选择回避。

半数以上的女性大概都看过、或了解过小说《飘》。主人公斯嘉丽最经典的一句话是：“明天又是全新的一天了。”

遇到了难题，她会暂时性回避，至少，在今天在当下她选择回避。等到明天，再去面对复杂。

这是一种有益的坏情绪舒缓方式。谁都知道，在噩运发生的那一刻，人是最脆弱的。随后，人的耐受力会逐步增强，好情绪也会重新慢慢占领高地。可以这样说，一个善于控制情绪、转移情绪的女人，一定活得比别人更多快乐。

当然，这也是个事实：生活中的绝大多数女人，不是“斯嘉丽”。生活中的绝大多数女人，永远是悲壮地“直面问题”。虽然文艺作品中的推理名侦探都是男性身份。但是生活中，女人往往比男人更擅长“推理”——对于痛苦的推理。遇到了痛苦，她会反反复复地琢磨、反反复复与自己辩论。有时是为了得出结论，有时不是为了得出结论。但面对痛苦时，女人，能做的事情，似乎，只有思考。

换作男人，恰恰相反。男人面对痛苦时，鲜做推理，他们会寻求其他途径麻醉自己，或是投入积极的行为解决问题。总之，男人不愿意对痛苦进行过多的反思，因为这个过程中，焦虑感会击垮他。

于是可以明白了：为什么女人比男人更多抑郁。因为，面对痛苦，女人永远没有男人“逃”得那样快。

女人才是真正的思维动物，她倾向于反思生活中的一切。每当一份恋爱出了问题，女人总会痛且思痛，总结自己的错处：“都怨我把他逼得太紧”“都怨我不够体谅他的难处”“都怨我任性坏脾气”……

女人，通过恋爱认识男人，通过失恋认识自己。

每一次恋爱结束后，她都能更进一步加深对自己的了解。虽然，这种“认识”会让她今后加倍地悔不当初。

但是男人，没这么强的“自省能力”。一段恋爱结束，男人很难从中总结出一条一条详细的经验教训。他们所认识到(或者说是愿意承认)的原因，永远是一些粗线条的客观原因。因为失恋，对男人而言，已经是最大的痛苦，他们不愿意一次次往心火上浇油。

很多女人抱怨自己的爱人：“一点记性也不长，错误屡屡再犯。”

可是，难道你没发现：正是因为有这份“坏记性”，他才活得更快乐不是么?

你说：“我想摆脱失恋的痛，我想挣脱失败的苦。怎么办?”

一句话：“多想点快乐的事儿吧。”

(责任编辑：龚艳丽实习编辑：练丽特)

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