太死板的计划影响宝宝心理

2025-07-04 心理健康

【摘要】：“进度计划”近几年已经成为日常用语了,但是如此流行的原因是因为工作，总是在不断计划、跟进、检查,但所有这些工作中的计划进度都是依赖于公司的制度和利益。对于成为父

“进度计划”近几年已经成为日常用语了,但是如此流行的原因是因为工作，总是在不断计划、跟进、检查,但所有这些工作中的计划进度都是依赖于公司的制度和利益。

对于成为父母的工薪一族来说,“进度计划”同样也可以用在孩子的抚养上。通常,宝宝是依赖他们的父母来了解外在世界的，当他们知道什么将要到来，对于宝宝来说可能会感到更有安全感。对于家长来说,为宝宝建立一个路标也意味着自己抚养工作量的减少。

对于乐乐来说，自从我建立了宝宝的计划表，就能在她哭之前知道她的需要,从而避免了哭闹。现在基本上我只能听到她累了或饿了时候的呜咽声，除此之外,基本上已经避免了比较频繁的哭闹,但这也是经过了一定时间才得出了这个喂养计划的。当然，对于喂养孩子不能像工作那样丁是丁卯是卯,也有一些例外,但总体上要比没有做计划有了很大程度上的改善。

基本上，父母所做的所有事情都是一些常规事务，比如：宝宝在最后一次吃完以后，多长时间会醒;醒的时候能活动多久。很多宝宝在白天不能连续玩3个小时，当你感觉比较烦累的时候，可能也正是他想告诉你他想打个盹的时候，所有这一切都依赖于对孩子生长规律的掌握和日常有意识的训练。

在喂养婴儿的日常生活中,应尽力在特定的环境下做某些事，这样有助于婴儿的条件反射和生活的规律性。比如：白天小睡后喂食，要将孩子放在婴儿椅中，而在晚上睡觉的时候喂食就放在婴儿床上，这样就会给他一个信息：吃完该睡觉了。

对于我10个月大的孩子来说，我会在她睡觉的时候放一些有节奏的古典音乐，当她听到这些曲子的时候就知道要睡觉了。所有这一切都是依据一些日程来安排,几点吃饭,几点玩耍，几点睡觉等等。宝宝生活规律了，大人的负担也就轻了,否则,半夜宝宝要玩,大人正犯困，白天宝宝要睡觉，大人要工作，长此以往对孩子和家长的健康都会有影响。

(实习编辑：张曼)

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