每人都有抑郁症应摆正价值观

2025-07-09 心理健康

【摘要】：记者：《A面B面》里你演的角色，她身上是否有你自己的影子?张静初：不光是我，其实这个女人身上有我们任何人身上的影子和特点，跟大多数人一样，她徘徊在现实与理想之间

记者：《A面B面》里你演的角色，她身上是否有你自己的影子?

张静初：不光是我，其实这个女人身上有我们任何人身上的影子和特点，跟大多数人一样，她徘徊在现实与理想之间，她需要用物质来满足自己，同时又渴望精神上的浪漫，我想这个问题每个人都会遇到，这就是梦想与现实的距离，通过这个片子我们的确需要考虑一下，现实的婚姻与浪漫的爱情到底哪个重要，其实每个人在生活中都会遇到这样那样的问题，甚至不知道生活应该往哪里走?

记者：这也是这部影片的主题吧，他揭示普通人的内心挣扎，甚至点出了每个人抑郁的一面?

张静初：对，我也有很多矛盾的地方，甚至一度走不出阴影，因为拍戏时入戏太深，还差点得了抑郁症，拍摄《唐山大地震》时，我都快要崩溃了。虽然是拍电影，但我也目睹了太多的真实，以至于后来我都不敢看成片，之前我以为我会没事，但后来还是不行，一大段时间里，我的情绪都是悲伤的，即便是听音乐也会觉得凄凉。

记者：是不是好多演员都有抑郁症?

张静初：对，由于职业的关系，我们很容易进入另一个角色，甚至不能自拔。我拍《门徒》的时候也有过轻微的抑郁症，比如张家辉，我们第一次合作时，他就有抑郁症的状况，但是后来拍《证人》的时候再碰到他，他已经走出来了，他找了心理医生。

记者：你平时怎样缓解压力?

张静初：因为《A面B面》，我也了解了很多的心理知识。其实，每个人都会有轻微的抑郁症，如果症状持续时间超过3个星期，我们就应该重视了，我一般就是做运动或者找人聊天。除了一些环境因素导致抑郁症，其实我觉得我们最应该重视的就是人们的价值观问题，看清现实与理想之间的距离，摆正自己的位置。

记者：是不是你也将演喜剧当做一种缓解心理压力的方式?

张静初：也可以这么说吧。当初我接《唐伯虎点秋香》时，我妈妈陪我试戏，在拍一场戏时，她在后面笑得前仰后合，当时我就觉得，哎，这个好。

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