成人多动症的15个可疑表现

2025-07-15 心理健康

【摘要】：多动症(ADHD)在成年人中，是个比较常见的行为问题，可遗憾的是很多人不能及时发现问题。近日，美国“健康网”告诉你，成人多动症的15个可疑表现。1.总是烦躁不安

多动症(ADHD)在成年人中，是个比较常见的行为问题，可遗憾的是很多人不能及时发现问题。近日，美国“健康网”告诉你，成人多动症的15个可疑表现。

1.总是烦躁不安。与儿童多动症的过度活动、精力旺盛不同，成人多动症患者常表现为爱急躁、心烦，坐立不安。

2.家里有多动症孩子。如果家中有一个多动症患者，那么他的直系亲属存在该问题的可能性达到25%—30%。

3.交不到朋友。多动症的人容易喜新厌旧，因此，他们往往很难建立长久的友情，难以交到真心朋友。

4.吸烟。研究发现，约40%的成人多动症患者吸烟，而普通人只有26%;此外，他们喝酒的比例也比普通人高。

5.从小学习差。如果小时候很难专心听讲、不能按时完成作业，经常考试不及格，就得高度警惕多动症了。

6.做事拖拖拉拉。这是成人多动症的典型表现之一。

7.爱冒险、寻求刺激。多动症的人喜欢寻求刺激，甚至参与一些危险的活动，比如飙车、赌博，甚至婚外情等。

8.丢三落四。经常遗失手机、钱包或者其他小物件。

9.难以应对挫折。遇到不顺心的事情、或者枯燥重复的任务，通常难以适应和胜任，更没有耐心去解决它。

10.爱发脾气。经常发一些“无名火”，却又能很快恢复平静，甚至忘了因为什么发火。

11.自己的东西乱糟糟的。处理不好家务活、账单等繁琐的事，家里堆满了没洗的衣服。

12.性格冲动任性。经常想一出是一出，说话做事不经大脑，不分场合，也不想后果，比如，突然辞职、大把花钱等。

13.不能安静地呆着。如果不是自己喜欢的电影，哪怕陪父母、爱人去看，也会待不住，总想赶快逃。

14.容易分心。开会或与人谈话时，思想总是开小差，等回过神来，就会发现自己错过了很多重要的内容。

15.工作没有条理。工作分不清轻重缓急，办公桌上的东西堆成了山，找一份文件就要花半个小时。