面对心理疾病该如何开口

2025-08-01 心理健康

【摘要】：“你这是心理病，得去医院看看”，大多数中国人听了这话，都会淡漠地撇撇嘴，就算是心里明镜，但是对于这种躯体生理疾病之外的“心病”，摊在光天化日之下更让人“情何以堪

“你这是心理病，得去医院看看”，大多数中国人听了这话，都会淡漠地撇撇嘴，就算是心里明镜，但是对于这种躯体生理疾病之外的“心病”，摊在光天化日之下更让人“情何以堪”。

鲁迅先生曾说过：“只要胃口好，什么东西都能吃。”但似乎在物质极大程度丰富的同时，我们的胃口似乎不是那么好了。心理学在中国更多的是被边缘化，尤其是当心理学用于临床治疗时，心理学似乎就是一个招牌，一个幌子。

就中国目前各大医院的心理门诊科来说，首推的治疗方案均以“药物治疗”为主，而具体的心理咨询则作为辅助，聊聊几句问诊多是例行公事的询问吃过药后的反应。

　　我们都有病

我们依赖他人、不敢独立。一件不再控制范围内的小事，都会让我们焦虑不安。不信任别人，却又常常抱怨没有朋友可以倾诉。我们对个体的社交能力要求过高，反而对舆论的压力充满恐惧。我们低自尊、失眠、头痛、不敢出门，我们怕……因为我们患了病。

大学时一个友人，穿鞋子一定要把两个鞋带反复相互比对，长短宽窄一样才能安心，只要错乱一点就无法忍受。她笑称这是“平衡美”，在今天看来，在医学上就是一种强迫症的表现。

这只是一个不痛不痒的小事，但是它一旦上升到严重的精神层面，随时可能变成一颗极度危险的“定时炸弹”。

据世界卫生组织统计：中国每年约有2807万人自杀身亡，这是全球自杀者总数的1/5;同时更有高于这个数字10倍的人自杀未遂，而导致人们自杀的因素有80%的是因为心理疾病。

在这“定时炸弹”中一部分人选择报复自己，另一部分人选择报复社会。“黄茂银病了，在濒死前，他选择在公共汽车上引爆自制的炸弹。”

黄茂银死了，究其报复的主要原因，没有人能够面面俱到，就连本人也是说不清的。但随着地球村的日益缩小，社会中的心理疾病——那种起源于外国的学科也逐渐被中国人所接纳和认同。

　　心病需要“心药医”

治疗心理疾病的药，各大医院、门诊均有销售。千年前，扁鹊见蔡桓公就曾云：讳疾忌医。时至今日，我们还在说，有病了就得去看，饮鸩止渴的药也得吃。

每日，到心理科看病的人多是来取药，行色匆匆。心理咨询师里病人看病时间平均在10分钟左右。延时的，多为第一次来看诊，讲些自己发病的表现和家庭情况;少时的，只为“取药”。

“这是富贵病，谁去专业的心理咨询机构啊?几十元每小时的咨询费用，我们担当不起，所以还不如吃吃药，自我调解下得了!”一位多次徘徊于各大医院的心理门诊科的黄先生感叹道。

惦着手里的一摞药，没等服用黄先生就觉得一直困扰着自己的心病，已经好了大半。如果说“药到病除”到还好，就怕是那种“无药可医”的病。尽管看着其他病人开出的药方与他手中药并无两样，略感怀疑后黄先生还是决定放下怀疑的心，既然看病就得信任医生。“反正都是心理病，症状可能不同，这药应该也是差不多的。”

除了少数来看病的，更多的人是前来挂号开一些处方药物，或许这里更多的只是一个药房，而不是一个心理门诊。

相对于取药方处这边火爆的场面，心理诊室则显得冷静了许多，三两个人冷漠地坐在外面，有的不时地看看手表。里面的人出来，迅速有人迎上去，“等这么久，该我了吧。”

“因为我们的病人太多，大家都等不起，赶时间!”一位综合性医院心理科主任医师无奈地说，而恰恰去医院看心理障碍的人，又是最多的那部分患者群体。

“看病不如吃药”在心理诊室达成了共识，你情我愿的关系，反倒形成了独特的中国式“心理疾病”。