要学会微笑

2025-08-11 心理健康

【摘要】：“笑一下,笑一下,再笑一下,哈哈,笑出来了!”想当初,在拍结婚登记照时,似乎是我成人后第一次那么灿烂地微笑.也许是因为生活节奏的加快,从结婚那天起,同事`朋友`

“笑一下,笑一下,再笑一下,哈哈,笑出来了!”想当初,在拍结婚登记照时,似乎是我成人后第一次那么灿烂地微笑.

也许是因为生活节奏的加快,从结婚那天起,同事`朋友`家人等就陆续问我:”是不是不会微笑了?”确实,每天的工作已使我晕头转向,笑似乎是很费力的事情.

是,我多了沉默,脸上没了微笑,感觉生活枯燥无味.上班`下班,吃饭`睡觉,工作`学习...每天的主题就是应酬,除了应酬还是应酬.

后来的日子里,我学会了忍耐,学会了运筹帷幄,学会了高效的工作方式,也学会了做人处事的道理,却偏偏忘记了微笑. 那次,一位要好的朋友结婚.参加他的婚礼时,那种气氛让我再一次感觉到了幸福的真谛.

看着新郎新娘脸上的笑容,我内心在寻找着:我的微笑哪儿去了? 一次,下乡做调查工作.当我来到最为偏僻的一个村庄时,被眼前的低矮茅屋震撼了.

应届我的是一位看上去很善良的年轻妇女,穿着一件不知道退去多少色泽的红色上衣.”你好,我们家条件很差,委屈你了.”主人说话时,脸上时刻洋溢着一种朴素的微笑.那微笑,很真切,至今在我脑海萦绕.

半年了,每每向上级领导汇报工作,我树立了一番心情后,原本轻松的表情倒显得呆若木鸡,本来就熟练的汇报语言,似乎是从喉咙里硬挤出来般生疏.倒是领导和蔼的微笑,被我牢牢地记在心里. 年终,回乡探望母亲.

满桌子丰盛的农家菜,我吃的津津有味.母亲看着我狼吞虎咽的架势,赶紧说:”孩子,慢慢来.吃饭本是件开心的事情,怎么不见你开心呢?笑一个给妈妈看看,那样妈妈才觉得高兴!”

紧张地工作失职也决定的,起早贪黑成了家常便饭.每次拖着疲累的身子回到家,妻子开门那瞬间我都会从门缝瞧见他那真切的微笑.

时间如白驹过隙.转眼间,有了孩子,换了工作,父母的头发渐渐花白,可我的微笑却依然藏着掖着. 那次,我正伏案写字,聪明的儿子端来一杯开水:”爸爸,累了吧,歇一会儿.”

看着我喝下水的那一刻,儿子扑哧笑开了,那笑有一种天真质朴的味道. 微笑,其实是一件很简单的事情,但就是这种简单的比举手投足还要容易的事情,却在我心里久闭不开.

再后来一次,我陪儿子看了一场电影---&<小兵张嘎&>.嘎子面对敌人的恐吓和威逼利诱,脸上依然保持着一副俨然无事的微笑......

就是那次,我终于明白了,微笑不是一个道理,而是两个道理:一个大道理和一个小道理.小道理就是保持微笑,才能消除烦恼和心疾,让自己快乐幸福;大道理就是你的微笑不仅属于自己,还属于一个家庭,一个社会......你为笑了,家庭就和谐美满;你为笑了,世界就灿烂如花;你微笑了,社会就和谐进步.

悟出了这大小两个道理,我想,从今天起我要微笑,即使是失去的微笑,我也要找回来.