心理专家：遇爱唱反调的人可给他坐“冷板凳”

2025-08-13 心理健康

【摘要】：什么样的人最喜欢唱反调呢？法国心理学家马斯克利表示，青春期的孩子最为常见，这种行为又叫“反对依赖”。他们渴望人格独立，不愿意再受父母的保护、听凭他们摆布，于是常

什么样的人最喜欢唱反调呢？法国心理学家马斯克利表示，青春期的孩子最为常见，这种行为又叫“反对依赖”。他们渴望人格独立，不愿意再受父母的保护、听凭他们摆布，于是常会盲目地反对父母的意见，借此声明自己可以“独立”了。

因此，很多成年后还摆出一副“愤青”姿态、与周围人对着干的人，往往是青少年逆反心理的延伸。从某种意义上来说，这是一种不成熟和缺乏自信的表现。他们通过反对他人，来表现自己“与众不同”或者“我很重要”，从而引起他人关注、获得满足感。此外，如果彼此之间发生过冲突，带有隐藏的愤怒、抱怨等情绪，也容易以“唱反调”的方式发泄出来，比如夫妻之间互相挑刺等。

事实上，唱反调往往是情绪化的表现，遇到这样的人，如果硬碰硬，反而容易适得其反。就像跷跷板一样，等过激情绪落下来，理智才会翘起来。因此，千万不要与他辩论，不妨首先认真听对方说完，随后冷处理，等他坐会儿“冷板凳”之后，再把你认同的观点和不同的建议说出来，给对方充足的思考时间。

如果你自己是个爱唱反调的人，则要学会区分“情绪”和“观点”。不要急于表达自己的不同观点，可以在心里分析一下，试着“咽”下抱怨、平静地说出建议。特别是与对方有矛盾的时候，更要注意提醒自己，唱反调解决不了任何问题，而应当坦诚面对、解决冲突。

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