两性关系在于相处有道

2025-08-20 心理健康

【摘要】：大抵是文学作品，或是影视剧，总逃不了一大主题：情感、婚姻。在心理学中，打造亲密关系是不限于夫妻双方，它应该还有父母与子女的关系，朋友的相处等等，但是，毫无疑问，

大抵是文学作品，或是影视剧，总逃不了一大主题：情感、婚姻。在心理学中，打造亲密关系是不限于夫妻双方，它应该还有父母与子女的关系，朋友的相处等等，但是，毫无疑问，夫妻之间的相处之道是其中的重量级内容。

在围城中生活多年的两人，在争吵中冰冻了彼此的感情;甚至一闪念间滑过“出城”的念头;又或者，不同的处事、行事方法而又没有合适的沟通渠道，致使两人越行越远，转回头，我们可能会发现，夫妻之间，相处是一门技巧，它并非如初恋般的火热感情遇山移山、遇水涉水，它的里面藏着“学问”。这就是所谓的夫妻之间，相处有道。

接受彼此的差异

场景：现在，芸与丈夫就有着两种价值观，芸想要在事业上走得更远，可是她的丈夫却停留在当下的生活，以为有房住有饭吃就可以了，不再希求更高的远大目标。芸在丈夫的耳边念念叨叨，可是越是这样，丈夫的行动力越是小，同时，芸张口想要同丈夫说说话，丈夫的警戒线却绷得紧紧的，以为妻子又要重提让他奋斗的老话。

在恋人的眼里，他或她是完美的，这是情人眼里出西施。但是，一旦两人的关系由情侣转而变成夫妻，曾经眼中的优点，比如，粗枝大叶、不修边幅，此时也许就成了不可容忍的坏毛病。夫妻间不同的价值观、观点与看法，如今都成了发生冲突的诱因。

在男人的观念里，“东西坏了，才去修理”，对于芸的丈夫，妻子想要改变他，他会认为妻子在说自己不好。亲密的关系，没有建立起来，甚至是在唠叨着损坏了两人的关系，此时又怎么能影响丈夫?所以，夫妻间要能接受彼此的差异，只有“让他成为他，你成为你”，才能避免在此产生的夫妻冲突。

让不安渐次消失

场景：小琳结婚初始，常给丈夫打电话，朋友们取笑两人爱得太甜蜜了，可是，也有闺密提醒小琳，不要把丈夫看得这么死。

其实，在小琳的潜意识里藏着一份不安全感，她害怕被抛弃。那么，夫妻双方或是一方存在着不安全感，这也是影响两人相处融洽与否的因素。因为，我们在零岁至1岁半的期间，正是一生中形成安全感的重要时期，当父母在这个期间给予子女充足的爱与关注，接纳孩子，关爱孩子，成人后的安全感就会充分，相反，则成人后的安全感是缺失的。这也是所说的在6岁前，一些事件、心理体验带给人的童年经验影响着成人后的行为模式。

没有安全感，或是安全感缺乏，性格就会敏感，或是在意别人的评价，或是在意别人的认可，或是内心有着被抛弃的担心，不管夫妻一方是这样的人，还是夫妻双方都有着类似的“过敏”性格，同样的结果都会妨碍夫妻的关系处理。而破除此类魔咒的办法则是自我成长，再不然，就是希求自己所找的爱人是一个有着极强包容力的男人。

合适的“理想自我”

场景：纯儿年轻能干，漂亮大方，谈婚论嫁时就以挑剔出名，追求者众多，可是能够入了纯儿的“法眼”的却少之又少。总算有了结婚的对象，可是婚后的生活，纯儿仍然多是不满意。她以为自己太出色了，论长相不比那些气质明星差几分，论才气也不比那些舞文弄墨的才子们逊色，所以，她怎样看丈夫，都是不中意。

这样的夫妻模式，在咨询师冀未来看来，就是“理想自我”的失衡状态。如果夫妻中一方的“理想自我”比较高，也会影响着两个人的婚姻关系。这个“理想自我”，不能简单地定义为自高、自负，它是别人眼中的“我”，更多的是父母眼中的“我”，是通过父母强化，然后被自己认可的“我”;

而“我是什么样子的我”是“现实中的我”。“理想自我”的高低，要与现实中的“我”相比，当“理想自我”比较高，在婚姻中，她会抱怨，对丈夫横加指责、下命令，这样的相处模式自然会使对方产生挫败感。

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