两性心理：失恋越多男人心理越健康

2025-08-24 心理健康

【摘要】：人们在失恋中所承受的打击和痛苦，往往让人痛不欲生。因为失恋所造成的心理失衡，采用极端的方式来结束自己人生的男性大有人在。可是在最近，据英国某大学的最新研究课题表

人们在失恋中所承受的打击和痛苦，往往让人痛不欲生。因为失恋所造成的心理失衡，采用极端的方式来结束自己人生的男性大有人在。可是在最近，据英国某大学的最新研究课题表明，男人失恋次数越多，心理反而愈发健康。

男性心理健康程度与分手次数成正比

英国伦敦大学玛丽女王学院“分手对男女双方心理健康影响”课题组的研究人员在调查中发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题，其原因可能是女方更容易感到缺乏金钱和财产上的安全感，而男性更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。

双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男性长得多，而且女性的心理健康会随分手次数的增多而不断恶化。而男性却恰恰相反，曾有过两次或两次以上分手经历的男子，心理状态极佳，甚至比其他男士还要健康。

两性关系稳定的情侣心态都健康

虽然研究结果显示，分手对男性和女性心理健康影响截然不同，然而对于情侣两人的心理健康同时达到最佳状态时的标准，还是与传统认识相一致的，也就是说，“两性关系稳定或家庭幸福的人，其心理健康往往处于最佳状态；相反，令人痛苦的分手则是导致心理不健康的罪魁祸首，尤其对女性的伤害更大。”

心理专家表示，对于大多数人来讲，承受失恋的精神打击都不是一件令人愉快的事，对心理健康的影响都是负面的。因此，当您或您的家人中有失恋者时，应及时进行自我调节或看医生，以避免抑郁症等心理问题的出现。

我们不禁对着世界高喊：让失恋来得更猛烈些吧！我要健康！