我婚姻幸福可是却出轨了

2026-03-21 心理健康

【摘要】：咨询次数：3咨询费用：0元案例类别：恋爱婚姻案例简述：来访者，女性，35岁，老公单位中层，收入颇丰，平时工作忙，妻子私企工作，自由恋爱奉子成婚，来访者与单位同事

咨询次数：3

咨询费用：0元

案例类别：恋爱婚姻

案例简述：
来访者，女性，35岁，老公单位中层，收入颇丰，平时工作忙，妻子私企工作，自由恋爱奉子成婚，来访者与单位同事出轨，3个月时间，现在男友和别的女生暧昧经过3次咨询，来访者果断离开男友，回归家庭。

咨询经过：

来访者电话打进来的时候，情绪很激动：李老师，我的婚姻幸福，老公对我很好，可是我现在出轨了。我知道是我不对，可我也不想和男朋友分开，男朋友刚开始时很爱我，对我和体贴，最近男朋友和别的女生很暧昧，我心理很难受，老师您帮我分析一下该怎么办？
来访者总共做了3次的咨询，
第一次咨询，来访者情绪激动，很难平稳的交流，主要和老师聊了怎么认识的这个男朋友，对方是他的同事，比他小几岁，刚进公司的时候，因为工作原因，有了很多的交集，后来男生主动邀请女生一起吃饭，早上还会带早餐，下班如果来访者加班会等她一起下班。慢慢的对方就开始和自己有了暧昧关系，最后出轨。

第二次咨询，来访者已经平稳了很多，和咨询师讨论了自己的孩子和家庭，冷静下来的来访者，也知道家里有等待他回归的丈夫和孩子，而男友是一个沾花惹草的男人，自己虽然现在痛苦，但是在没有更大损失之前离开他是一个很明智的选择。

第三次咨询，来访者和咨询师一起探讨了她婚姻中出现了哪些问题，也看到了自己需要被陪伴，需要有人沟通的情感需求，也做了和丈夫间增进感情的计划。

经验感想：

现在女性工作机会和社会活动能力增加，婚内出轨的女性不在少数，由于女性思维和情感投入与男性不同，女性很容易在婚内出轨的时候迷失自己，来访者咨询的时候，咨询师能深入的理解来访者的情绪，让来访者放下道德评判的压力，真正从认知层面看懂问题出现的原因，来访者再去做选择的时候，才能清晰的做出自己的决定。
当然，本案例中，来访者也因为出轨时间并不长，也更容易抽身出来。

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