宝宝情绪反复是安全感问题？

2025-09-06 心理健康

【摘要】：我家小子，快一岁八个月了。我家的成员基本还好，自认为都还是爱孩子，基本没出现过打孩子的情况。即使“打”过也是轻轻的，小家伙还没意识到是打，还呵呵地笑。所以自认为

我家小子，快一岁八个月了。我家的成员基本还好，自认为都还是爱孩子，基本没出现过打孩子的情况。即使“打”过也是轻轻的，小家伙还没意识到是打，还呵呵地笑。所以自认为没有给孩子留下什么阴影。

孩子不很认生，有时甚至不认识的人一拍手，他也愿意让别人抱。很少哭闹，除非不让他做他想做的事。现在还不会无故发脾气。

我白天上班，晚上回家的时间全陪孩子，孩子跟我们在一起感觉很快乐。每天去上班时，只要孩子醒了，我都会跟他好好说“妈妈现在要上班了，晚上就回来陪你了”之类的话。让奶奶也灌输“妈妈只是上班暂时离开”。但孩子仍然哭，我这样坚持了两个多月了，只要孩子醒了我就会打了招呼再离开。但每天这样仍然没有出现平静地跟我说再见的情景。

是孩子的安全感仍然没有建好，还是仅仅是分离焦虑？为什么这么长时间了仍没改善？我的感觉是孩子可能也知道“妈妈上班了还会回来”的事实，但还是不能接受，不想让妈妈走，想让妈妈陪自己。孩子平时也不是经常要我抱的，不过他做什么基本上都喜欢让我在旁边，想让我参与进去。有时真希望他自己能专注一件事。

如果孩子没醒，我本能地觉得还是不去叫醒他跟他道别，应该选择悄悄地离开。这样做对不对？过后问老人孩子醒后怎么样，老人说孩子没事。

每次孩子虽然大哭，但一般老人一哄，转移目标什么的，基本上3分钟不到就不哭了，按老人的话说就是“不傻哭”。这种情况是孩子专注力不够的原因，还是安全感好的原因？孩子从小就是只要一哭，一哄，基本上很快就好了。

一直奇怪，孩子白天一直跟奶奶在一起，很听话，也跟奶奶一起玩，但如果我休息或者下班，他就马上“甩”了奶奶。难道跟奶奶建立的亲密关系不够？

答：

孩子的安全感是否建立得好，表现在他是否会在自己认为安全的那个人周边进行探索和活动；如果那个人离开，他是否会产生忧伤和焦虑；他是否明确地知道谁是那个可依恋的人，并始终如一地将那个人作为依恋对象。孩子把这样的依恋对象分为主次，对孩子来说，当最重要的依恋对象在的时候，孩子就只依恋这个人；当这个人不在时，孩子会按照自己的排序去依次选择其他的人。当这些人让孩子认为他们肯定不会离开时，孩子就会安心地以这个人为中心对周边进行探索和观察。如果孩子要改变方向和位置，会回过头来看一看依恋对象；如果孩子受了伤或跟别人发生了冲突或者感觉到不愉快时，会跑向自己所依恋的那个人的怀里寻求安慰；如果依恋人移动了，孩子就会立刻紧张地大叫，或放下手中的事情，紧跟着依恋对象，这种情况，叫做孩子有安全感，孩子的依恋形式是安全依恋形式。如果孩子的表现是相反的，根本不需要依恋对象或者跟着第一个依恋人就不要第二个依恋人了，跟了第二个依恋人就不要第一个依恋人了，还有在最重要的依恋人分开又重复出现时，孩子既显得特别兴奋，想要扑过去，但又同时回避母亲的拥抱，回避与母亲进行目光的交流，这些情况都说明孩子的依恋不是安全依恋。

只有安全依恋才能给孩子带来安全感，非安全依恋不能给孩子带来安全感。不安全感表现在：在一般情况下孩子表现出非同一般的愤怒和忧伤，并一刻不停地寻求安全，即便安全依恋人抱着孩子，或跟孩子在一起，孩子仍然哼哼唧唧地哭闹，反复重复“你别走”，不要妈妈离开，这种情况就说明孩子安全感方面出了问题。如果孩子干脆就不要妈妈，那说明孩子连安全感都不能感受到，不存在安全感不安全感的问题，这样孩子可能就更需要帮助了。

温馨提醒

看案例中的情况，你的孩子不是安全感的问题，而是分离焦虑。安全感的建立，需要经历没有安全追求、有安全追求、有严重的安全追求、有安全认知、有安全感几个阶段才能建立起来。案例中的孩子似乎正在安全感的建构过程中，耐心等待孩子的安全感建构起来，情况就会有所好转。

在亲人离开时孩子没醒，不要叫醒他，在他醒后由别人告诉他妈妈上班去了即可。如果孩子睡醒了不问，也不用主动告诉他。家里已经形成的生活模式，不用每天都向孩子解释，就像妈妈上班说再见一样，不用每天都去告别。只告诉孩子一声“妈妈上班了，再见”即可。

孩子哭了，一转移注意力就不哭了，这是孩子的正常状态，说明孩子离别焦虑不是很严重，有可能只是一种离别仪式。

只要妈妈没有心理悲伤或严重的愤怒情绪，以及对孩子的忽视，在任何场合下，孩子都会把妈妈设定为第一依恋对象，其表现形式就像案例中描述的一样。所以，案例中描述的情况是正常的，说明孩子依恋的模式是一个安全依恋模式。

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