九成白领大呼职场缺氧

2025-10-21 心理健康

【摘要】：直面“缺氧”症状厌职排第一职场“缺氧”会有很多症状出现，调查发现“讨厌现在的工作，厌职”的症状比率最高，达到了48.74%，其次是“无精打采，无所事事”这类症状

直面“缺氧”症状

厌职排第一

职场“缺氧”会有很多症状出现，调查发现“讨厌现在的工作，厌职”的症状比率最高，达到了48.74%，其次是“无精打采，无所事事”这类症状，比率为39.16%。有趣的是，女性的厌职情绪要远远高于男性，大约相差8%。

“感觉透支，身心疲惫。”是另一种“缺氧”症状，投票率达到了32.34%。另外无忧调查发现，随着年龄的增长，人们感到身心疲惫的几率也越来越高，工作10年后，这一选项的比率排在了第二位，仅跟“厌职”选项之后。

最“缺氧”城市：上海

在本次调查中，北京在最“缺氧”的城市中位居第二，而上海则成为了此次调查中最“缺氧”城市，得票率达到了31.92%；位列第三和第四的分别是深圳和广州。

各个城市都把“人才竞争激烈”列位城市“缺氧”第一因素。与上海人不同的是，居住在北京的求职者被“拥挤的交通”所困顿，有25.78%的北京人认为这个城市的交通让人很“缺氧”。在广州人看来“拥挤的交通”和“嘈杂的环境”是让人“缺氧”的另两大因素，这两项的得票率也不相上下，都在21%至23%之间。

最“缺氧”行业：IT

调查显示，IT业被评为最“缺氧”行业，其得票率为32.8%，以绝对高的“缺氧”指数压过其他行业。列位第二的是金融业，达到了13.92%，排在第三的是建筑行业。在开放选项中，零售业、生产制造业、物流和航空行业等也榜上有名。

“行业工作压力使个人脑力与体力透支”这一选项成为评判行业“缺氧”的最重要因素，得票率为30.94%；“行业工作导致作息时间不正常，没有休息”是第二大行业“缺氧”因素，得票率达到了24.49%；位列第三的是“行业技术变化太快，知识更新迅速”。

同行业对于行业“缺氧”的感受也不相同。IT行业中，“行业技术变化快”是令IT人最为“缺氧”的，选择此项的有27.4%；而在建筑行业“有规律的正常作息时间”成为众多业内人士渴望的目标；表面上风光无限的咨询人，面临着行业新人辈出的压力，因此该选项成为该行业“缺氧”的第二大因素(第一选项是脑力与体力的透支)。媒体出版行业的“缺氧”点在：“行业变化太快”和“作息时间不正常，不能休息”……

最“缺氧”公司：勾心斗角搞派系

调查发现，“公司搞派系，相互勾心斗角”、“缓慢的办事效率”和“老板个人独断专行或是个偏执狂”这三大因素依次是公司“缺氧”的重要点。其中以“公司搞派系，相互勾心斗角”最让人“缺氧”，得票率是35.84%。应届毕业生对公司的办事效率很敏感，而随着工作经验的增加，那些职场老江湖更在意老板的个性与行事风格。调查中，女性要比男性更关心自己与老板的相处，所以对独断专行或是偏执狂老板的投票要高于男性。

一天最“缺氧”时刻：下班时一事无成

最“缺氧”时段，竟然不是通常想像的没完没了的加班时刻，有40.74%的人认为“忙乱一天，一事无成而下班”最“缺氧”。结果表明越来越多的职场人开始关注自己的职业生涯，有着强烈的危机感。另外随着年龄的增长，职场人对于早上时段的“缺氧”度越来越高，而职场新人对于“无休无止的加班”更敏感；相对而言男性比女性更容易在中午时段“缺氧”。

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