丈夫患了抑郁症，有自杀的想法，我该怎样做才能帮到他？

2026-04-17 心理健康

【摘要】：咨询次数：1咨询费用：0元案例类别：情绪压力案例简述：主述：夫妻结婚三年左右，还没有孩子。丈夫在结婚半年后开始从事金融行业贷款电话催收人员这个工作。工作时间为平

咨询次数：1

咨询费用：0元

案例类别：情绪压力

案例简述：
主述：夫妻结婚三年左右，还没有孩子。丈夫在结婚半年后开始从事金融行业贷款电话催收人员这个工作。工作时间为平时两班倒。到丈夫被诊断出患患有抑郁症的时候，丈夫在做这个催收人员，已经有两年的时间了。近半年来，丈夫时常有失眠的症状发生，经常说自己背疼，吃饭没有食欲，也几乎不怎么碰我。前三个月的时候，早上起来会跟我说他有想死的想法。我第一次听到他这样说的时候，以为他是开玩笑，后面他说了好几次，我才开始引起重视。三个月前我陪他去医院检查，医生确认为是抑郁症。医生建议在家休养，同时配合心理咨询。个人陈述：来访者出生在一个知识分子家庭，来访者为家中长女，后面还有一个弟弟，一个妹妹。父母感情恩爱，家庭和睦，从小到大未经历过重大的挫折。来访者丈夫的原生家庭是商人家庭；父亲经商，母亲是全职太太。来访者丈夫的原生家庭，父母感情不好；有段时间母亲发现父亲有婚外情，但是又因没有经济能力而离婚。来访者的丈夫在自述这段经历的时候，讲到在那个时期，他的父亲经常因为琐事和母亲争吵，严重的时候会谩骂母亲。但幸运的是，经历过那个时间之后，他的父母基本上恢复了父亲出轨之前的相处模式。父亲出轨那段时间

咨询经过：

咨询师观察了解到的信息：
金融行业贷款催收人员，职场压力比较大；在部分情况下会有，会对被催收人进行语言上的攻击，诋毁或者谩骂。
来访者到来的时候是为他的丈夫的抑郁症的情况进行咨询；在咨询的过程当中表达了对丈夫的爱意。所以这位丈夫很幸运，能够有这么贤良的妻子给予他强大的社会支持。

来访者主要状况及模式，为此所付出的代价
1）来访者丈夫的抑郁情绪的主要诱因是工作上面所面临的职场压力。金融行业贷款的催收人员，客服人员，在职场从业的时候，需要一些心理的疏导。如果心理疏疏导做的不及时，抑郁情绪会演变成抑郁症。
2）来访者丈夫在职场当中的最初的抑郁情绪，会激发他在青春期所经历的原生家庭当中，父母经常争吵的回忆。这种痛苦的回忆会放大他在职场当中的抑郁情绪。
3）来访者丈夫平时的个人生活习惯，饮食肉食较多，吃蔬菜水果较少；平时几乎不进行体育锻炼。

诊断：
来访者的抑郁情绪已经超过两周。严重程度已经经医生确诊为抑郁症。医生的处方当中有写明，建议找心理咨询师进行心理咨询治疗。
心理咨询师将为来访者及他的丈夫提供家庭系统咨询。从生活习惯入手，改变相应的生活习惯，配合情绪认知疗法，帮助来访者丈夫缓解抑郁症的症状，直到抑郁症症状消除。

问题成因：
生物原因：无器质性病变。
社会原因：原生家庭创伤事件对青春期孩子的心理影响
心理原因：职场压力未得到正确，及时疏导。

咨询目标：
具体目标：
短期咨询目标：配合心理医生治疗，缓解来访者丈夫的抑郁症症状，直到来访者丈夫抑郁症的症状消失。
最终目标：
帮助来访者的家庭积极应对家庭生活当中出现的，由于一方家庭成员生病，对对整个家庭系统带来的冲击。

经验感想：

“感谢郭琳老师耐心陪伴和专业的心理辅导。如果没有这样专业的心理辅导的话，我自己可能不知道如何帮助我的丈夫；整个家庭就有可能有解体的风险。我的丈夫得了抑郁症，是我们结婚几年之后，对我们这个新成立的小家庭最大的挑战。在医生和心理咨询师的帮助下，我们积累了成功应对这种挑战的经验；不仅丈夫的身体健康得到了恢复，夫妻感情也更加恩爱，公公婆婆也非常感谢我对丈夫的照顾。“

——客户米娜

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