情人还是陌生人

2026-03-15 心理健康

【摘要】：咨询次数：3咨询费用：0元案例类别：恋爱婚姻运用的技术：现实谈话案例简述：C女士，国外留学生，初次咨询，恋爱问题：想要和前男友复合咨询经过：一、来访者自述她和前

咨询次数：3

咨询费用：0元

案例类别：恋爱婚姻

运用的技术：现实谈话

案例简述：
C女士，国外留学生，初次咨询，恋爱问题：想要和前男友复合

咨询经过：

一、来访者自述

她和前男友分手后离开了Ａ国，前男友继续留在Ａ国读书。最近她又回到了Ａ国，想跟前男友复合。

然后她给我看了他们最近的聊天记录。他们之间的谈话像是很好的朋友。前男友对她的谈话充满了关心和呵护，她对前男友的谈话也是非常的亲近。

可是当她提出跟前男友一起去吃饭的时候，对方却说自己身体不适。然后女方再提出去他家陪他，他推说家里有人，不方便。

女方想知道男方到底是什么态度。另外，她想复合，她该怎么做？

我跟她进行了一系列关系与现实的探讨。发现她内心里觉得她和他的关系要么是情人，要么是陌生人。我感觉到她和现在的男朋友之间的关系让她非常的煎熬。那是一种焦灼的心情。

二、咨询师分析

对于有感情困扰的人，之所以不能客观合理地看待自己的情感，其实是因为内部的需求太多。

这里有对依恋关系的需求，即与他人保持亲近的需求，我们也称之为归属感；生理的需求，肌肤之亲，性的渴望；对他人赞赏与肯定的需求，这对于个体维持自尊非常的重要；还有希望借助恋爱的快乐驱赶自己内心的空虚和抑郁等等。所以爱情承载了太多的需求，那么爱也就会变得非常的焦灼。

所以美好的爱情背后其实是需要一个良好的社会支持系统的，往往缺少温暖和社会支持的人，更渴望得到爱情。因为他们心理有太多未被满足的欲望，希望借助爱情来拯救。然而越是这样，其实越难得到他们心中美好的爱情。因为爱情真的没有这么多功能。所以这样的爱情只能在他们的幻想之中。

关于依恋的需求，这是每个人一生都有的需求。他们为什么还能保持朋友的关系，其实这背后就有依恋的需求在起作用。他们彼此都需要和人亲近。

生理的需求，这一部分在这个咨询中还没有被提及，但是作为一个人的基本需求，这是不言自明的。这也是恋爱和婚姻的基本目的之一。而如果一个人生活不快乐，那么性欲的部分会更强烈，因为他们还需要性的愉悦去补偿生活本身的快乐不足。这种内隐的需求如果咨询能够深入下去，其实是需要进一步去探讨的。

赞赏与肯定的需求。这也是每一个人一生都需要的。而来访者和她的男朋友之所以情感不稳定，其实和这一部分的缺乏是有很大关系的。因为赞赏和肯定这种需求的满足，不仅是需要来自他人，还有内部的自我赞赏与肯定的功能在，如果内部的自我赞赏与肯定的自我功能不足，那么就特别需求来自于他人的赞赏和肯定。而实际上我们每个人能够给予他人的赞赏与肯定是有限的。内部自我欣赏和肯定的不足必然会带来现实关系中的不满。因为这会使正常的关系受到挑战。

她之所以不能接受除了恋人和陌生人的关系还可以有朋友的关系，很可能是因为内部赞赏和肯定的功能不足。

另外，她还补充了一些信息就是以前他们的关系中，一段时间是她当舔狗，一段时间是他当，反正就是我想和他好好过的时候他不想，他想和我好好过的时候我不想。

而这也可能代表了两个人各自内部的自我肯定与赞赏功能的不足导致的彼此寻求，可是往往是彼此都匮乏，每一个阶段都是只能满足于一方，而让另一方尴尬。最后结局还是各自满足不了彼此。无奈的分开。

借助恋爱驱赶自己内心的空虚和抑郁等。因为爱情的愉悦是非常美妙的，往往内心痛苦的人也会幻想自己能够从爱情中得到解脱。可是这一部分如果不能够自我调整过来，爱情也是无能为力的，往往期望的越多，失望也会越多。

不过这一部分我隐约感觉到来访者也许会有内部的空虚感在作祟，也许她的心情还有些抑郁，但这些还没有得到确认。

另外一点就是，不能是恋人就是陌生人，是基于某种理念而形成的观念也是有可能的。还有就是分离焦虑也有可能造成这样的结果，因为分离太痛苦，索性要么在一起，要么完全分开，就是要避免这种分离的痛苦。

经验感想：

对于这个个案，我的指导是先做朋友。就是想她能给爱情一个合适的位置。别让爱情承载许多她本不该承载的功能。那么那些爱情不能承载的欲求，其实是需要通过咨询让个体获得领悟，并最终自己处理和消化掉的。所以这个咨询只是向寻找真爱迈出的第一步。她后面还有很多事情需要去探讨和追寻的。因为这个恋爱背后其实是寻求安全的依恋关系，关于这一点，我将在以后的咨询中进一步的去阐述。

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