产后抑郁的女人需要和丈夫一起变成成熟的大人

2026-04-08 心理咨询

【摘要】：咨询次数：20咨询费用：0元案例类别：恋爱婚姻案例简述：子欣，女，28岁，公司职员，产后抑郁。咨询经过：求助者：子欣，女，28岁，公司职员基本情况：子欣大学

咨询次数：20

咨询费用：0元

案例类别：恋爱婚姻

案例简述：
子欣，女，28岁，公司职员，产后抑郁。

咨询经过：

求助者：子欣，女，28岁，公司职员
基本情况：子欣大学本科毕业后，在一家上市公司做工，工作能力突出，深受同事和客户认可。25岁的时候与相恋3年的男朋友结婚，婚后过了两年的二人世界，在父母的催促下，两人怀孕生子。照顾孩子，喂夜奶，抱着生病的孩子就医，与婆婆的育儿习惯不同，婆婆给她做油腻的饮食让她下奶，这些对于从小没怎么吃过苦的子欣来说，本身就非常艰难，但她在努力去学习、调整自己，努力学习做一个合格的妈妈。但是，老公却觉得照顾孩子不是自己的任务，不愿意参与到孩子的照顾中来。他白天抱一会儿孩子就扔给别人，宁愿在手机上打游戏，老婆如果抱怨他，他甚至出门和朋友们玩去。老公晚上睡得死死的，从不帮忙喂奶，让老婆多睡一会儿。在子欣和婆婆的意见不同时，老公也总是站在婆婆那一边，让老婆多忍忍。
子欣越来越失望，有时候抱着孩子一起哭，这个时候，老公和婆婆还觉得她神经病，不可理喻。子欣的朋友和父母觉得她状态不对，便带她去看精神科医生，被诊断为产后抑郁症，他们把子欣的老公责骂了一顿，并表示如果他不帮忙照看孩子，做一个合格的父亲，做一个合格的丈夫，就支持子欣离婚，一个人养孩子，反正现在也是丧偶式育儿。这个时候，子欣的老公才意识到自己的错误，一直以来都太幼稚，没有真正作为一个成熟的男人参与到家庭生活中来。
咨询结果：子欣意识到自己需要更清晰地表达自己的需要，正确为自己争取，不能只是自己一个人在苦撑，不能只是无力无措，要为孩子做一个好的榜样，成为一个更成熟的女人。子欣的老公认识到自己还有很多地方需要成长，需要主动照顾孩子，主动做家务，夫妻关系才是家庭里第一重要的关系，在母亲和妻子发生冲突的时候，要站在妻子这一边，支持妻子。子欣的抑郁慢慢好转，夫妻关系也达到了新的和谐阶段。

经验感想：

咨询总结：孩子的出生，夫妻的角色又进行了改变，妻子会自动进入母亲的角色，学习去做一个好妈妈，而丈夫进入父亲的角色总是要慢一些，传统文化又使得男性觉得照顾孩子不是自己的事情，把照顾孩子的事情都甩手给妻子和老人，就会让新手妈妈陷入绝望无助的境地，对丈夫失望，对婚姻失望。这个时候，丈夫一定要意识到家庭的巨变，和妻子一起来承担照顾孩子的重大责任。
咨询领悟：婚姻是新的挑战，双方都要学习去做好新的角色，不能躲着不成长。

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