女方出轨离婚后，人情两失，严重抑郁，怎么办？

2026-04-17 变态心理学

【摘要】：咨询次数：1咨询费用：0元案例类别：情绪压力案例简述：主述：来访者平时失眠现象严重，并且失眠的情况已经持续了有两年左右；体重有不断减轻的情况，最严重的时候，在一

咨询次数：1

咨询费用：0元

案例类别：情绪压力

案例简述：
主述：来访者平时失眠现象严重，并且失眠的情况已经持续了有两年左右；体重有不断减轻的情况，最严重的时候，在一个月内减轻了12斤；早晨和傍晚想到自己离婚的事情，常常以泪洗面；严重的时候甚至有产生自杀的念头。今年9月份，女方经医生确诊为患有抑郁症；医生建议药物治疗以及配合心理咨询师的心理咨询。个人陈述：夫妻结婚十年，感情一般，常因生活琐事争吵；育有一女，女儿9岁，在读三年级。女方因从事销售岗位，平时工作较忙，在职场上的应酬比较多。丈夫为国有企业员工，工作，生活较规律，平时女儿的功课辅导多是由丈夫负责。两年前，女方需要谈一个大客户的单子，和直属上司沟通来往较多，因工作关系日久生情，双方坠入爱河，感情迅速升温。女方的直属上司是一名45岁的已婚男性，当时调来这个公司的销售总监岗位时间不久。双方在发展婚外情的过程当中，其直属上司许诺过女方会为她离婚，女方对此深信不疑；后因婚外情败露，女方果断选择了离婚，女儿归丈夫抚养。当她期待着自己的直属上司为自己离婚的时候，对方提交了辞职报告，办理完了离职手续，更换了所有联系方式。在女方和丈夫离婚之后，女儿和自己的感情日渐疏远，女方因此患上抑郁症。

咨询经过：

咨询师观察了解到的信息：
来访者的原生家庭是有两个姊妹；父母在一生的婚姻生活当中常因琐事争吵。两个姊妹因原生家庭的影响，婚姻生活都不是很顺利。她的亲生妹妹结婚5年之后离婚，离婚之后没有再婚。

来访者主要状况及模式，为此所付出的代价：
1原生家庭结构：父母的婚姻生活一辈子都在争吵之中度过。这种争吵对于子女的婚姻当中的相处模式有一定影响。
2在婚姻关系当中，和丈夫的相处模式是在模仿父母的婚姻当中的相处模式。不知道生活当中发生冲突该如何解决，认为争吵是解决冲突的唯一方式，并且对于在争吵之后，如何修复夫妻之间的感情，没有意识，更没有方法。
3职场成熟度还不够，会把工作关系和个人的感情纠缠在一起。
诊断：
抑郁情绪，持续时间超过两周，并且严重程度已经经医生确诊为抑郁症。医生的处方当中有写明，建议找心理咨询师，进行心理咨询的治疗。
问题成因：
生物原因：无器质性病变。
社会原因：父母在婚姻当中的相处模式，对来访者的婚姻当中的相处模式产生一定影响。
心理原因：在处理婚姻当中，夫妻相处的冲突方面没有能力和经验。在处理婚外情的事情当中，没有经过理性的思考，没有考虑到所有的可能性以及决策所带来的后果，以至于当结果不符合自己的期待的时候，没有应对方案。
咨询目标：
具体目标：
短期咨询目标：配合心理医生进行治疗，缓解来访者的抑郁症症状。
最终目标：
1 帮助来访者，了解沟通的多种方式以及冲突解决的多种方式。帮助来访者，学会用不同的方法去处理冲突。
2陪伴来访者度过一段艰难的时间，让她重新走上生活的正轨。
3帮助来访者修复和女儿之间的亲子关系。
4帮助来访者重新梳理并设立职场发展目标和感情恋爱目标。

经验感想：

咨询效果：
在陪伴来访者三个月后，来访者的抑郁症的症状已经有明显减轻；和女儿的相处，比之前更加融洽。来访者已经能够从容的面对过去的决策，并且进入为职场准备的新阶段。
回访时来访者反馈：
“我在进行了一段时间的持续咨询之后，明显感觉到抑郁症症状有所减轻；饮食和睡眠情况逐渐恢复正常。过去的事情就让它过去吧，我现在能够坦然接受我过去的决策。现在我的重点，已经转移到了和女儿的关系修复以及准备重新返回职场上面。我已经逐渐学会了处理冲突，不只是争吵一种；解决矛盾冲突可以有多种解决方案。我在咨询师的指导下，已经学会了在不同场景遇到冲突的时候，选用不同的解决方案。我非常感恩我自己在这段时间所有的经历，以及这些经历带给我的成长。
—————客户：曾经傻傻的猫

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