孕期情绪不稳定

2026-03-25 认知心理学

【摘要】：咨询次数：10咨询费用：0元案例类别：恋爱婚姻运用的技术：精神分析行为疗法案例简述：晓竹，女，30岁，怀孕2个月情绪突然不稳定。咨询经过：求助者：晓竹，女30岁

咨询次数：10

咨询费用：0元

案例类别：恋爱婚姻

运用的技术：精神分析行为疗法

案例简述：
晓竹，女，30岁，怀孕2个月情绪突然不稳定。

咨询经过：

求助者：晓竹，女 30岁，私企管理者
基本情况：怀孕2个月情绪突然不稳定。
结婚2年，和老公的感情比较和睦，虽然也有一些矛盾，但都能够处理的很好。发现怀孕2个月之后，晓竹突然情绪不稳定了，会怀疑老公是否喜欢这个孩子，对未来充满了怀疑和忐忑，从知道怀孕之后的半个月已经争大吵了2次，情绪失控，又担心这样会影响胎儿的健康。于是晓竹来需求帮助。

咨询结果：通过咨询，晓竹渡过了前3个月的不适应期，宝宝各方面的指标都非常健康，情绪也稳定下来了。

经验感想：

每个人0-2岁的记忆都会被储藏在我们右脑的潜意识脑中，这些记忆是不会被我们意识到，只有当我们怀孕，有了自己的宝宝的时候，这种潜意识才会被唤醒或者被激活。
晓竹就是这样一个情况，曾经是婴儿时期，在妈妈子宫里的一些创伤体验，在晓竹怀孕的时候被，老公是否爱自己和即将出生的宝宝激活，出现了情绪的不稳定。
通过咨询，晓竹慢慢的感受到了这些情绪体验的来源，孕期的情绪就越来越稳定了。

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