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看看这6个梦里面，有没有你做过的梦？

2026-03-06 心理健康
【摘要】：文：JK本文首发于微信公众号：心理公开课(ID:yixinligongkaike）每晚，当我们两眼一闭，便跌入到「另一半的生活」中。梦，包含了潜意识想要与我们沟
文：JK
本文首发于微信公众号：心理公开课(ID:yixinligongkaike）

每晚，当我们两眼一闭，便跌入到「另一半的生活」中。梦，包含了潜意识想要与我们沟通的信息，可是它又无法直接用告诉我们。

有一个有趣的比喻：潜意识就像是一个原始人，它并不懂得人类精致复杂的语言系统，它只能通过画图来表达自己的意思，而那便是梦。

潜意识是如此的隐晦委婉，如果没有经过专业的训练，我们一般比较难分析自己的梦境。为此我们联合壹心理的释梦师，为大家带来一个心理学解梦栏目：梦境放映室。

希望通过看到释梦师如何解梦，能够逐渐破除人们对于梦的一些误区，了解梦的原理；甚至更进一步，尝试去理解自己的梦境，和深层的自我进行沟通。

以下，继续为大家带来6个详细的梦境解析。

梦 境 目 录

01梦见嘴巴里塞满东西

02梦见蛇与飞翔

03梦见肮脏的厕所

04梦见杀人

05梦见宏伟有压迫感的事物

06梦见去世的喜欢的人


01

“梦见有人把东西猛塞进我的嘴巴里”

我在心里特别难受的时候，就会梦见有人把被子一样的东西塞进我的嘴巴里。特别难受，特别绝望，请老师帮我分析。

综合解析


如果把梦当做一个比喻，这段话比喻的是什么？

或许是，你在心里特别难受的时候，想哭、想喊、想反抗但是出不了声音，因为嘴被堵住了。这样就会特别难受，特别绝望。

可能小时候，父母经常说：哭什么哭，然后自己就闭嘴了。现在，自己也会不自觉地跟自己这么说。所以，以前堵自己嘴巴的人可能是父母，现在这么做的人肯定是自己。

解梦师寄语：看到了，就能拿出来了，虽然很难。

02

“梦见一把会飞的椅子，让我远离可怕的蛇”

我几乎夜夜有梦。小时候，常常梦到家里村子里遍地是蛇，树上也爬满蛇，可我最怕蛇了，为什么会梦到这么许多蛇呢？

可神奇的是我有一把超神的座椅，能在空中自由飞翔……这个相同的梦境一直延续了我的整个童年，希望能得到解释。

综合解析


提起蛇，很多人会想起弗洛伊德的性梦解释：蛇，棍子等象征女性对男性的性。

但这里，我不想按照性梦来解，我们说说梦中的情绪吧。因为梦中的情绪是真实存在的，把情绪重新感受一遍，释放梦中的情绪，也就好了。

梦中的转折点是那个带着自己飞翔的椅子。椅子可以坐着，可以靠着，给自己安全感。有了椅子，自己不再害怕。所以你的童年或许是恐惧与安全感、自由并存的。

蛇比喻的是一种弥漫在身边让自己感到恐惧的情绪，大概这就是你当时的心境。不过同时，也有一种安全感能让你依靠，让你自由的成长，大概是父爱吧。

释梦师寄语：好好感谢那把带你飞翔的椅子。

03

“厕所地上有密密麻麻的粪便，

不小心还是踩了一脚”

一个非常恶心诡异的梦：一个空旷的四方房间，地上全是蹲坑，还有很多密密麻麻的“炸弹”。

房间里有很多人上厕所，在梦里我觉得那么多人都去我也要去。结果拉没拉不记得，只记得满地的大便，踩了一脚的屎，太恶心了。

梦境意象解析

厕所代表排泄的地方，梦中一般代指宣泄情绪。全是大便的厕所，代表无法宣泄、积累下来的情绪。

空旷的房间，是你心房的具象化体现。

综合解析


对于“很多人都在这个房间里上厕所”，有两种解读的角度：

联系现实世界：你可能是别人宣泄情绪的厕所，比如别人心情不爽的时候，就会来找你倾诉，或者向你发火，然而你并没有去拒绝或者反抗。

联系内心世界：无论什么情绪，你都习惯憋在心里。那些上厕所的人，就是不同情况下把情绪憋在内心的你。

这两种情况有可能同时存在，因为内心世界和现实世界是一一对应的：别人让你积累了很多情绪，而你又憋着。不管哪种角度，情绪憋得多了，自然无法宣泄，在梦中也就展现成肮脏的厕所了。

另外，觉得踩到屎很恶心，联系现实世界，是指讨厌别人冲自己宣泄倾诉情绪。联系内心世界，是指觉得人有负面情绪是不好的，人应该充满阳光正能量，而负面情绪很恶心。

因此相应的，建议你允许自己有负面情绪，以及学会拒绝别人的负面情绪。

释梦师寄语：无论怎么样的自己，都值得被关爱。

04

“在第一个梦里我杀了人，

在第二个梦里他们要查这个事儿”

第一个梦：

国庆假期回家玩，我和小姐妹A和B一起玩。不知道因为什么，就觉得A很烦，B就说咱俩让她闭嘴吧，我说好呀，然后就迅速挖了一个坑，把A活埋了。

过了两天A家人发现她失踪了，这时候我才明白自己杀了人。然后有警察来调查， B特地来找我对口径，就说当天确实在一起玩，但是不知道后来A去哪儿了。事实上，A就埋在我家的院子里。

第二个梦：

好几年之后，又有人要查这个事儿。B和我早就没了联系，我每天都很害怕，特别自责、后悔，不知道该怎么办。我接受不了自己害死别人的事实。


梦境意象解析

假期回家，家里的院子，小姐妹 —— 梦指向的时间很可能是小时候的家庭。

梦中的小姐妹们，可以看成是你小时候的不同人格或者性格。

杀死“聒噪烦人”的A，代表小时候外向的你变得内向了，或者是学会了伪装、不再坦露心声。

综合解析


在长大的过程中，我们可能会压抑自己的本性，向现实妥协，抹去自己的梦想，或者自己的一部分；这是一个自己亲手“杀死”自己的过程。

这个梦有两个关键信息：回老家玩，以及杀死的人埋在自家的院子里。因此，梦指向了小时候的你杀死自己的事情。

有两个可能的推论：

或许家人不喜欢外向、吵闹的你，所以你便杀死了那个“烦人”的自己，变得沉默，或者看似外向但不再轻易表露心声。为了讨家人的喜欢，慢慢就不那么外向和敢于表达自己了。变得有些沉默，或者是讨好大人来说话。

在梦中杀死自己的时候，你表现得很麻木：直接活埋了那个女孩。但在最近这个梦里，被埋藏的情绪涌了上来，那是小时候那个委屈、害怕、无助的你的情绪。这或许代表了你无法接受伪装的自己，从而产生害怕、自责、后悔的情绪。

释梦师寄语：问问自己的内心，你想要怎么样活着？

05

“梦见异常壮观的佛祖或观音，让人感到害怕”

好几次梦见异常壮观的云彩幻化成佛祖或者观音，壮观宏伟的让人害怕。

梦境意象解析

佛祖或者观音：荣格的原型中的神魔原型，类似于先祖沉淀在集体潜意识中的形象。

云彩幻化成的佛祖或者观音： 伪神魔。

综合解析


如果面对一些看上去牛逼轰轰的人，壮观宏伟的让人害怕。提醒自己，那是云彩幻化的。如果自己也像是那些人，也有这一面；那就提醒自己，那也是云彩幻化的。

解梦师寄语：别怕别怕。

06

“梦见去世的喜欢的人，

他还是15岁那年的模样”

初中同学去世到现在10年了。以前对他有过好感，每次梦里他总是说其实他没有死，还活着。梦里的他也总是15岁那年的模样。

然而最近一次梦见他，他好像长大了，还说他结婚了。从那次之后，再也没梦见过他。

综合解析

15岁那年模样的初中同学：反复出现的现实中的人物，代表心中一个心结没有解开。

很多人都会反复梦到过去的人，尤其是去世的人。这代表了我们心中有一个与那人的心结没有解开：也许是为什么没有在一起？也许是为什么没有多陪伴对方？也许是为什么没有勇敢一些去对抗那个人？

那个人在现实中去世了，代表没有机会去弥补心中的遗憾了。所以那个人代表的心结，就会住进自己的心里。

因此在梦中，会和那个人相遇、互动，尝试解开自己的心结：对没有在一起的恋人，会尝试在一起，面对各种挑战；对亲人会尝试多陪伴；对厌恶的人，会在梦中解开与那个人的仇恨。

一次次的做梦，就是一次次解开自己心结的尝试。如果当时的力量不够，那就再长大一些，去在梦中弥补遗憾。

如果有一天，在梦中把遗憾弥补了，心结解开了，这个人也就放下了。那个人可能还在自己的内心，但是已经不用和自己相遇，ta可以在某个心中世界自由的生活了。

“从此以后，再也没梦见他。”

解梦师寄语：放下就放下了，是不是感到轻松一些，纵使带着一点遗憾？

作者简介：JK，壹心理主笔团作者 ，一群与弗洛伊德抬杠的年轻人。

责任编辑：Spencer 沐风

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