如何成为聪明人的6个好习惯

2026-03-10 心理健康

【摘要】：如何成为聪明人？聪明的人拥有什么样相同的品质？也许下面的关于聪明人的6个好习惯能给你带来启发。智慧vs智力尽管人们很重视智力-理解能力，推理能力，学习能力-但是

如何成为聪明人？聪明的人拥有什么样相同的品质？也许下面的关于聪明人的6个好习惯能给你带来启发。

智慧vs智力

尽管人们很重视智力-理解能力，推理能力，学习能力-但是他们也很重视智慧，或者说是知识和我们穷其一生所积累下来的经验。认知科学家称前者为“流体智力”，在成年期间稍微有所减少，而后者为“结晶智慧”，大致会随着年龄增加。

在某些方面，智慧就像美丽事物：我们珍惜它，敬重它，当我们看到它的时候就会认出它，但是我们几乎不可能复制智慧。不过研究者已开始尝试智慧到底是什么，并且以下就是他们所发现的结果。

智慧的定义

在二十世纪八十年代末期，在柏林的马克斯·普朗克研究所定义为具有智慧的人类发展智慧项目：

1、知识产权知识
2、真实知识
3、高级论断
4、优秀的问题解决技巧
5、从经验中学习的能力
6、谦逊
7、情感弹性，或者从挫折中反弹的能力
8、开放，或者是很舒服地允许世界看到真实的你的那份成熟
9、对于人类自然的深刻理解，包括与不同的或有文化差异得人心意相通

这些品质都没有吗？其实几乎每个人都有成为聪明人的能力，尤其是如果你强化通常——
聪明人都拥有的6个习惯：

一、他们更社会化

研究表明经常与他人接触的人比那些较孤立的人相比会显示出更高层次的智慧。努力加入一个新的俱乐部，在Facebook上与遥远的朋友找回联系，或者邀请老朋友或同事喝咖啡。下次你在聚会或者集会上，可以发现某些单独站着或者拒绝谈话的人。而那些喜欢聊天的人们，通常喜欢谈论他们自己，而你有一个更艰难的任务：少用嘴巴，多用耳朵，仔细倾听。

二、他们的思想更开阔

智慧涉及到在没有情绪或个人情感牵绊的情况下，对问题的各个方面能有所理解。思想开阔意味着发现心意相通或者意识到每个人都有一个影响他们行为的背景故事。你可以在每天的课程中，记录下困扰你的问题，并且花点时间从另一个角度审视这些问题，来开阔自己的思想。

三、他们已经学会坦白承认：“我可能错了。”

一个聪明人能够理解无所不知是不可能的，生活是充满意外的。意识到你的错误可以使自己更睿智，并且当你的意见被大家所信任时，承认自己有时也可能会犯错，将会在未来积累起你的名声。正如罗马哲人西塞罗所说，“每个人都可能犯错！只有傻瓜才会坚持错误。”

四、他们会翻开他们想读的那类书

时事很重要，而小说和纪实类书籍都能帮助你扩大视野，能够探索新的理念和观点。混杂着读各种各样的书，读一些让你了解新文化和新纪元的历史，传记和回忆录，笑话，小说，和一些展示观点或者处理关于健康/科学，政治和其他领域特定方面的案例。

五、他们钻研个人知识

你已经从生活中学到了很多，但是你会花时间回顾你所学到的一切吗？尝试一下这项练习：写下你三项最大的失败和你三项最大的成功。每一项，都回顾一下导致成败的事件和你从中得到的教训。归纳总结一下模式。因为这并不是一次后悔或骄傲的机会，而目的是看看每次经历，是好是坏，来作为充实你智慧的丰富燃料。

六、他们关注新闻

你不能平衡所有选择，除非你能明白世界的各种形式和其他人的经历。如果你不是读了日报或在线新闻，就是每天通过主要新闻来源例如纽约时报、华尔街日报或者华盛顿邮报上浏览单个文章首页开始的。不要只是浏览或者跳读；读每一个词。最后，尝试每天浏览整份报纸的主要文章。

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