消除内心恐惧

2026-03-11 心理健康

【摘要】：咨询次数：20咨询费用：15000元案例类别：恋爱婚姻运用的技术：萨提亚家庭治疗案例简述：海清，女，34岁，私营企业主，因为童年时代遭遇过一次创伤经历，所以从小

咨询次数：20

咨询费用：15000元

案例类别：恋爱婚姻

运用的技术：萨提亚家庭治疗

案例简述：
海清，女，34岁，私营企业主，因为童年时代遭遇过一次创伤经历，所以从小开始就有比较深的恐惧。

咨询经过：

求助者：海清，女，34岁，私营企业主
基本情况：因为童年时代遭遇过一次创伤经历，所以从小开始就有比较深的恐惧。成年后在经营企业中曾经有过失败的经历，每当独自要去面对一些企业的事务时，就显得非常害怕、紧张。一听说丈夫要把事业发展另外一座大城市，内心的压力就与日俱增，害怕听到丈夫要出差的消息，也害怕一个人呆在家里。
治疗目标：消除内心对于独自面对职业压力的恐惧；消除”突然迈不开腿”的症状。
治疗结果：夫妻感情比过去更好，更亲密无间，相互之间更理解和支持。妻子愿意丈夫把事业开拓到另外一个城市，自己也在企业里担任了重要的职务，并且经常参加学习提升自己的能量。

经验感想：

咨询总结：在每个人的成长历程中，难免会遭遇各种可能的曲折和障碍。恐惧是人类潜意识中的黑洞，恐惧是源于对于未知领域无法预料的结果失去掌控的无力感。人们的安全感是来源于对于事物结果的可知而带来的可控的感受。在未知的结果面前我们无力抗争，因为我们失去掌控和判断。没有被排遣的恐惧情绪始终都压抑在内心深处，让潜意识无法得到真正的成长机会，因此当恐惧情绪被触发的时候，人们往往会表现出极为幼稚的行为特征。释放恐惧让潜意识中没有成长的部分重新获得成长的机会便是必然的选择，成长的部分将重新认知自己过去的经历和现实生活。
咨询领悟：压抑的恐惧成为潜意识中无法成长的小孩。

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