专家：每天上厕所超过8次警惕尿失禁

2025-03-08 心理健康

【摘要】：.hzh{}每年6月份的最后一周是世界尿失禁周。据统计，尿失禁发病率堪比糖尿病，已成为世界五大疾病之一。近日，北京医院泌尿外科主任王建业指出：如果每天上厕所超过

每年6月份的最后一周是世界尿失禁周。据统计，尿失禁发病率堪比糖尿病，已成为世界五大疾病之一。近日，北京医院泌尿外科主任王建业指出：如果每天上厕所超过八次，晚上上厕所超过1次，就需要警惕尿失禁了。

我国尿失禁发病率为18%~53%，女性发病率高于男性，尤其是老年妇女的发病率高达70%。美国泌尿学会的统计显示，有一半以上的女性都面临着尿失禁的困扰。

王建业告诉环球网记者，特别是西部地区少数民族地区女性，他们生育早，孩子多，尿失禁情况更严重。尿失禁是女性常见病，45~55岁为高发年龄。除了年龄因素外，还与初次生育年龄、胎儿大小，生产方式有关。自然分娩就容易发生，如果是剖腹产发生率会低一些。另外，肥胖、盆底松弛、雌激素减少、尿道括约肌退行性变以及种族和遗传等也影响尿失禁发病率。

王建业说，多数的排尿障碍是由于膀胱过度活动导致的，主管排尿的神经不能准确向有关组织送达“开”、“关”的信号。

很多患者误以为尿失禁是自然老化过程，常常因害羞而没有及时去医院就诊。专家指出，尿失禁是可以治疗的。对于轻中度患者，可通过盆底肌肉训练，也就提肛，每次收缩2~秒，休息10秒，每次练习10~30次，每天练习三四次，持续8周以上或更长逐步恢复。对于较严重的患者，需要通过药物、手术等治疗。“但是对于一些顽固性排尿障碍就得用骶神经刺激调节”王建业说。

北京博爱医院泌尿外科主任廖利民介绍，膀胱起搏器类似于心脏起搏器，是一种置入体内长期使用的电调节治疗，通过弱电脉冲影响骶神经，调控膀胱、括约肌和盆底神经反射。简单说，就是能让主管膀胱和排尿的神经准确向大脑送达“开”、“关”信号。适用于急迫性尿失禁、尿频尿急等膀胱过度活动症症状，还有非梗阻性慢性尿潴留等经保守治疗效果不理想的病人。目前全球已经有超过17.5万人受益于该疗法。

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