和谐从“心”开始

2025-03-18 心理健康

【摘要】：11月21日是第33个世界问候日。1973年11月21日，南半球的早春时节，澳大利亚姆可马克与米切尔两兄弟忽发奇想，自费印刷了大量有关问候的宣传材料寄给世界各国

11月21日是第33个世界问候日。

1973年11月21日，南半球的早春时节，澳大利亚姆可马克与米切尔两兄弟忽发奇想，自费印刷了大量有关问候的宣传材料寄给世界各国政府首脑及世界知名人士，向他们阐述设立世界问候日的重要意义。第一个“世界问候日”由此诞生。

33年过去了，“世界问候日”的宗旨也由最初通过寄发问候信，呼吁和劝告有关领导人放弃军事手段，以和平方式解决分歧，呼吁世界名流为促进世界和平发挥作用等，发展成为以促进人类相亲相爱为主题为主题的纪念日。

其实，问候日只是一个提醒，提醒大家关心身边的人和事，关心自己以外的世界;让我们走出小我，走向大我，走向和谐与幸福。

轻轻的一声问候，不一定带来什么具体的财富，但它却能产生巨大的精神动力，让人感知到亲情与温暖，让你增添力量与勇气。工作、生活中总有不如意之时，总有不如意之事，但只要你心中有太阳，阳光就会永远伴随在你的身旁。问候之心、关爱之心、感恩之心是健康的人应该具备的基本心理素质之一。

幸福需要大家一起去创造，事业需要大家共同去成就。平常的日子里，多一声问候、多一片关爱。心情就会舒畅，生活就会温馨，事业就会更加发达。

无论何时何地，问候家人、问候朋友吧，问候同事、问候苍生吧，问候天地、问候宇宙吧。问候一切值得我们问候的天地人。问候是风度，问候是关怀、问候是美好的祝愿。和谐家庭从问候开始，和谐中国从问候开始，和谐世界也从问候开始。而和谐本身则从心开始，从每个人的内心深处起步。

(实习编辑：张曼)