过度照顾小心变成婚姻寄生虫

2025-04-03 心理健康

【摘要】：分析：照顾过多，意味着不平等夫妻间这种满足一方多方面需求的特别照顾到底是利多还是弊多呢?一些从事婚姻治疗的心理学家早在几年前就开始关注这种特别照顾对夫妻关系

　　分析：照顾过多，意味着不平等

夫妻间这种满足一方多方面需求的特别照顾到底是利多还是弊多呢?

一些从事婚姻治疗的心理学家早在几年前就开始关注这种特别照顾对夫妻关系的影响。美国的S.华莱士博士曾对30对存在特别照顾现象的夫妻作了长达10年的跟踪调查，结果发现，愿意接受特别照顾的一方，在心理上存在着明显的优势感，譬如说，认为自己有才华、有能力、有吸引别人的魅力、有家庭背景优势等，相反，愿意提供特别照顾的人心理上则存在着明显的劣势感，提供特别照顾并不完全是他们表达爱意的一种有效方式，而是获得心理平衡的一种手段。研究人员认为，夫妻之间要维持平等、健康和持久的关系，关键在于相互尊重与合理分工，彼此的付出与回报最好能呈现出一种平衡性，而一方为另一方提供特别照顾并不利于夫妻关系的健康发展。有些研究人员认为，特别照顾消灭了夫妻之间合理的心理距离和各自的精神独立性，久而久之会产生“过密之隙”的效应，使夫妻发生矛盾冲突，或者产生厌倦感。

　　解决：夫妻相处，平等是基础

　　如何预防和克服一方对另一方不必要的照顾呢?

心理学家建议，有优势感或有成就感的一方一定要平等地看待另一方，决不可有任何优越感，要树立真正的平等互助、相互照顾的意识。只有如此，处于劣势一方才可以被充分尊重，心理上才能获得平衡。另外，对于已经接受特别照顾的一方来说，一定不要认为这是理所当然，甚至得寸进尺地主动要求特别照顾。要寻找一些合理的借口和理由，婉言谢绝或回避对方的特别照顾，否则，不知不觉你会逐渐变成“寄生虫”。

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