家庭成为困扰女人心理的最大因素

2025-06-02 心理健康

【摘要】：女性的心理困扰九成源自家庭，这些问题包括夫妻相处难引发女性的焦虑;“第三者”问题让女人最受伤;子女教育问题困扰中年夫妇.夫妻相处难引发女性焦虑在拨打心理热线的女

女性的心理困扰九成源自家庭，这些问题包括夫妻相处难引发女性的焦虑;“第三者”问题让女人最受伤;子女教育问题困扰中年夫妇.

夫妻相处难引发女性焦虑

在拨打心理热线的女性中，五成困扰源自夫妻相处方面的问题。”河北省妇女儿童活动中心幸福在线首席婚姻家庭咨询师刘心悦表示，从心理学的角度讲，一个人对某项事情投入的时间、精力、金钱越多越难以割舍，而投入得越少越容易舍弃。如果女性把本该由男性付出的时间、精力全部解放出来，实际上是会让这个男人跟家庭越走越远的，夫妻关系也会慢慢疏离。有些女性在家中做保姆，做妈妈，恰恰就是没有做妻子，而在婚姻生活中，家务是可以社会化可以有人替代的。而只有妻子是别人替代不了的，因此，做为女人，首先要做好一个妻子。另外，也应该让男人多参与家庭生活，多参与孩子的成长过程。只有当与丈夫共同经营家庭的时候，夫妻关系才会更牢固。

　　“第三者”问题让女人最受伤

“我家出问题了，我老公外面有人了，怎么才能赶跑‘第三者’?”37岁的王女士拨打电话向心理专家求助。王女士说，她跟丈夫婚前的感情很好，婚后两人白手起家共同创办了一家公司。三年前，随着公司生意越来越好，丈夫就让她在家“享清福”了。从此，她在家做起了全职太太。她每天最幸福的事就是等着丈夫回家。可是慢慢地，她发现跟丈夫像是处在两个世界，逐渐无话可说，丈夫的“应酬”也越来越多，回家越来越少。一个偶然的机会，她发现丈夫在外面有了别的女人。

“在电话咨询的女性当中，有三成问题涉及‘第三者’。”刘心悦分析，从心理学方面讲，王女士的主要问题就是她的社会支持系统单一，生活的主要内容就是做家务，等着丈夫回家，那么如果丈夫出现一些状况，她的生活一下就变成了灰色的。一个女性要有丰富的社会支持系统，比如同学、同事、家人，社会上的朋友等等，社会支持系统越丰富，女性的心理承受力才会越强，遇到生活中的一些变故才不会一下子垮掉。

另外，不少女性一发现婚姻存在“第三者”问题首先选择“闹”，这样会把事情扩大化，最后丈夫没办法收场，只好选择离婚。离婚不是处理这类问题的好办法，离婚不仅会给夫妻双方带来心理伤害，而且会给孩子带来巨大的心理波动，影响孩子的成长。婚姻中出现问题之后，女性应当冷静，想想夫妻之间的问题到底出在哪里，积极地去补救。如果夫妻双方感情确实破裂无法挽回，那在离婚时也要尽可能地冷静，争取给家人给孩子最小的心理伤害。

　　子女教育问题困扰中年夫妇

“我女儿中邪了，我们夫妻俩也快疯了。”电话那头，17岁女孩的妈妈张女士打电话求助。她说，女儿从小在家一直是乖乖女，特别听话。可是最近，17岁的女儿突然变得叛逆起来，几天前居然离家出走到外地找网友去了。夫妻俩好不容易把女儿找了回来，可是，女儿却说，她就是觉得家里管得太死了，只想要自由。“现在不少夫妻为子女教育的问题犯愁，从根本上讲，有些父母在教育孩子的时候忽略了孩子自身的心理需求。”刘心悦对记者说，就这个案例来讲，张女士夫妇在教育孩子的时候几乎大事小情都不让孩子做主，比如孩子早餐想吃面包。她说不行，一定要配上鸡蛋和牛奶，因为这样有营养。

再比如，每天穿衣服，孩子想穿哪件不行，得妈妈选的才合适。孩子几乎没有自己的社交，每天上学送放学接，不跟其他同学玩等等，孩子几乎没有自己的空间。因此，家长在教育的时候一定要给孩子足够的心灵空间，一定要倾听孩子的声音，了解孩子到底需要什么样的爱。平时一定要让孩子从小学会做主，比如天凉可能孩子想穿短裤，那就让他做主，他感觉冷那是为自己的决定负责。

这样孩子再做决定时，第一会谨慎，第二会考虑后果，第三会学会倾听别人的意见。如果每件事情都是大人做主，结果由大人担当，孩子会变得盲从，或者自己盲目决定，不会考虑后果，因为他从小到大没有学会承担后果。因此，家长在教育时一定要考虑孩子的心理需要，给孩子足够的心灵空间。

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