工作不只有谋生这一目标

2025-06-18 心理健康

【摘要】：身在职场，你是否会扪心自问：我现在正从事的工作到底什么吸引了我?我最希望从工作中得到什么?是较高的薪水、优厚的福利，是轻松的人际关系、和睦的工作氛围，还是自由施

身在职场，你是否会扪心自问：我现在正从事的工作到底什么吸引了我?我最希望从工作中得到什么?是较高的薪水、优厚的福利，是轻松的人际关系、和睦的工作氛围，还是自由施展才华的空间、充满挑战的发展前景?

人本主义心理学家马斯洛的需要层次理论为多数人耳熟能详，他把人的需求从低到高分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类。

生理需求是人最基本的需求，如对水、空气、食物等需求;安全需求指对生命安全、生活稳定以及免遭病痛威胁的需要;社交需求包括对友谊、爱情以及归属感的需求;尊重需求既包括自己对自身价值的肯定，也包括他人对自己的认可与尊重;自我实现需求的目标是充分发挥自己的天赋、才能和潜力。

虽然工作不是生活的全部，但工作是满足我们各种需要的重要来源。如果工作对你来说最大的吸引力在于报酬很高，可以提供医疗保险、失业保险和退休福利等安全保障，那么这个工作就只是满足了你的安全需求。

如果在工作中你能收获成就、名声、地位和晋升机会，感受到自我效能感和来自同行的尊重，允许你自由地表现自我发挥潜能，这个工作在很大程度上满足你的尊重需求和自我实现需求。

朝九晚五、有稳定收入并不一定就是令人满意的工作，许多年薪二十万的人会抱怨周围同事关系紧张，对按部就班循规蹈矩个人无法发挥创造性的工作现状感到沮丧，这些抱怨和沮丧往往成为他们离职的动机。

稳定的工作只对面临失业的人有吸引力，当工作已满足基本生理需求和安全需求的另一些人来说，他们希望拥有温馨和谐的人际关系，希望因对自己价值的满足而内心充满自信，希望尽量发挥自己的才能，实现人生意义。

工作为我们提供通往个人成长和快乐满足的通道，而不仅是支付账单的一种途径。在马克思主义描绘的共产主义社会，劳动不仅仅是谋生的手段，而且本身成了生活的第一需要。

多年前我无法理解教科书上的这番描述，劳动就是流血流汗、养家糊口，为何会成为“需要”?如今看来，这种共产主义理想从另一个侧面反映了我们对工作有着更高层次的需求。我们工作不止于谋生(make a living)，我们还在工作中创造生活(make a life)。

职业发展道路上，我们跳槽再跳槽，规划再规划，寻寻觅觅，很多时候就是为了找到能为自己的潜能提供表现和发展机会的职业，使自己从中获得满足感和自我价值实现。

构建一个人人有工作、每个人在工作中能满足自己全部需要的社会不太现实。但雇主、管理者可以采取一些改善措施，满足雇员、下属更高层次需求，让他们感到在辛苦劳碌的同时也有机会发展自我，为自己的付出感到骄傲，感到快乐!