春天是一个变化的季节。从沉睡、压抑的冬季，突然走向万物复苏、激情飞扬的春天，这种自然的巨大变化，给人的心理也会带来一些积极或消极的影响。从心理适应的角度看，适应...
2025-07-05
过于敏感容易引发各类心理疾病
2025-07-05
心理健康
【摘要】：在我们身边，总会有些人交往起来让人感觉如履薄冰：心眼特别小，一句无意的话都可能让他们听出敌意;神经绷得特别紧，一点点风吹草动都能让他们如临大敌;感情特别脆弱，话
在我们身边，总会有些人交往起来让人感觉如履薄冰：心眼特别小，一句无意的话都可能让他们听出敌意;神经绷得特别紧，一点点风吹草动都能让他们如临大敌;感情特别脆弱，话说轻说重了都会让他们郁闷很久。这样的人我们形容为“敏感”，虽然是人人都可以有一点的小问题，但一旦变得害人害己，可就是容易让人引发的许多心理疾病的人格障碍。
这通常是早年的心理创伤没有处理好，形成了某种消极的反应模式所致，所以一旦遇到某种可能引发创伤的类似刺激，他们就会有夸大的、逃避或反击的反应。
摆脱过于敏感，自身则要有意识培养两种能力，即分辨事实与想象的能力，和检验事实的能力。相应地，可以记住两句话：不要以为你知道别人话里的意思，而不去问别人所说的想法;不要以为别人知道你的想法，而不去告诉他们你的情况。如果已经引发了严重的各种病症，就需要进行长期的心理治疗，才能奏效了。
本文链接：http://www.bfgh.cn/xljk/44662.html
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 909091757@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
上一篇：春游最能滋补身心
下一篇：返回列表
相关文章
- 详细阅读
- 冬季抑郁应多晒晒太阳详细阅读
中国人常讲“悲秋”，意思是到了秋天，情绪就容易低落。其实，入冬对人们的心理也会产生相类似的影响。冬季抑郁的最典型表现包括睡眠和饮食习惯的改变，持续的情绪低落，失...
2025-07-05
- 人在紧张时更容易触动心理真情详细阅读
在古今中外的故事里，“英雄救美”的桥段总是少不了，古罗马诗人奥维德更是建议年轻人将自己的意中人带到竞技场去约会。危险似乎能使人们迸出爱情火花，这是为什么呢?着名...
2025-07-05
- 有点小烦恼反而更健康详细阅读
我们都知道快乐的人更健康。但据美国《心理学》杂志1月28日报道，科学家发现，与无忧无虑的“乐天派”相比，有些小烦恼的人反而更健康更富有。美国伊利诺伊大学的心理学...
2025-07-05
- 家庭主夫的心理压力更大详细阅读
妻子外出挣钱养家，丈夫在家带孩子、做饭，如今这在国内外都算不上新鲜事了。随着女性受教育程度的增加和就业范围的扩大，今后夫妻俩轮换内外角色的可能性将越来越大。不过...
2025-07-05
- 自我膨胀者多缘于自卑详细阅读
同事、同学或朋友圈儿中，总免不了有这样的人——不论什么时候都一副自信满满的样子，甚至有点盛气凌人，讲话时喜欢高谈阔论，乍听之下似乎很在行，而相识久了，却发现他经...
2025-07-05
- 人的心情智力7天的变化规律详细阅读
人体循环“七日节律”古埃及人有“七日神力”一说，认为生命过程(包括疾病的征兆)有7天重复的周期性，现代医学也证实了这一规律。据中华中医药学会亚健康介绍，一种疾病...
2025-07-05
- ,妈妈留心，宝宝孤独了吗？详细阅读
对孤独症的判断有了更明确的标准，据美国媒体10月29日报道，美国儿科学会公布了11种最新的儿童孤独症特征，其中语言能力滞后、缺乏人际交流的能力是最直接的外在表现...
2025-07-05
- 日常生活中自嘲可保持心理平衡详细阅读
在日常生活中，几乎每个人时时都会遇到一些让人感到难堪的玩笑，如不知怎样调节情绪，沉着应付，就会陷入窘迫的境地;相反，如采取适当的“自嘲”方法，不但能使自己在心理...
2025-07-05
- 克服焦虑症的诀窍详细阅读
焦虑症成为越来越多人的心理疾病，因为它的高发率及百般痛苦折磨。健康专家指出，除了进行常规药物和心理治疗外，克服焦虑症还有一些诀窍。睡眠充足：多休息及睡眠充足是减...
2025-07-05
最新文章