透析：梦境那些的现实意义

2025-07-08 心理健康

【摘要】：人们常说日有所思夜有所梦，你平常在想些什么，它就会在你的梦境里面出现。有时候你或许会觉得梦真的是一个很奇怪的东西，很多事情明明你想都没有想到过，但它却真真切切的

人们常说日有所思夜有所梦，你平常在想些什么，它就会在你的梦境里面出现。有时候你或许会觉得梦真的是一个很奇怪的东西，很多事情明明你想都没有想到过，但它却真真切切的发生在你的梦里。你有没有想过其实那是因为虽然你没有刻意去想，但你已经形成那方面的潜意识，你会做那些梦只是你的潜意识在作怪罢了。

梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。也有解释是人的意识突显。研究梦的科学学科称作梦学(oneirology)。做梦与快速动眼睡眠(REM sleep)有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥(pons)的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态(Hypnogigia)被认为和作梦有关。

　　1. 梦见和继父约会

我的继父是我认识的人中最好的人之一了。所以，当我梦到我们居然进行了他计划好的美妙约会，并且是以一吻结束，这实在是太让人难以接受了!

　　析梦：

不，这不是说你脑袋不正常。梦中的自己往往是自己某一部分的代表。举例来说吧，爸爸往往象征着供养你的能力。因此，这种梦可能意味着对财务独立的渴求。而约会很完美所影射的事实，可能是这种独立是非常适合你的!所以，想想自己最近是否有想独立的意识呢?

　　2. 梦见对明星告白

我梦见自己对《阿凡达》里的战士Laz Alonso告白了，但是他礼貌的告诉我，他喜欢的是ZoSaldana扮演的角色。然后我就满潘多拉的追踪他——梦里我也是阿凡达!我想说服他我们应该在一起。最近是没什么男性关注我，但是我也不至于要‘追踪’吧?!

　　析梦：

探究与明星有关的梦境，首先要想想这个名人闪光点是什么。这个梦里的明星扮演的是一个强壮、勇敢的男人。梦见追寻某些目标往往与做梦的人现实中正在追寻的目标或希望有关，换句话说，现实生活中你可能正对一个不切实际的人抱有幻想。本质一点说就是“用现实一点的态度看待自己的爱情生活吧——最好还是和一个脚踏实地的男人好好的在一起。”

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