80%的疾病来自心理问题

2025-07-18 心理健康

【摘要】：根据现代心理分析学的统计，人类有80%以上的疾病均来自于心理因素。世界卫生组织提出的健康生活方式十六字措施：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，其中心理平衡

根据现代心理分析学的统计，人类有80%以上的疾病均来自于心理因素。世界卫生组织提出的健康生活方式十六字措施：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，其中心理平衡是重中之重。光阴进行到现在时，事业心重于任何时期的白领丽人和白领先生，在事业上孜孜寻求自我成就感的同时，往往会因为无暇顾及心理调试与心理疏导，而产生出一系列负面情绪；负面情绪导致的重压，不断在身心两方面积聚、叠加，仍然得不到有效的释放和排遣，便会渐渐通过一系列的生化反应投射到肌体上，影响到人体的“疾病防御门”——免疫循环系统，向主人发出疾病的“求助”信号。

　　偏头痛

——心理潜意识诱因

抗拒被别人操纵自我意识、行为方式、个性习惯等；抗拒生命的发展过程；对性问题的恐惧

——有效的“自我疗伤”心理暗示法

我要放松自己的整个身体，整个心灵，自然跟从生命的流动；顺应自然规律的发展，接受生命为我而存在这一事实

脑肿瘤

——心理潜意识诱因

不正确的思维方式；对于一些人、事、物的偏执信念；个性固执、拒绝改变一贯陈旧的意识形态

——有效的“自我疗伤”心理暗示法

我会重新为我“心灵的电脑”设计程式；我能承认生命一直在改变的事实；我的心灵会随着生命的改变而更新

坐骨神经痛

——心理潜意识诱因

伪善、不愿意付出爱心；对经济来源、未来的生活事业发展感到无助和害怕

——有效的“自我疗伤”心理暗示法

我是有爱心的，我能够努力在生活中发挥自己更大的善德，帮助别人得到快乐；我会充实自己，有能力接受未来

　　中风

——心理潜意识诱因

逃避使自己不安的现实中的人、事、物；抗拒生活中的一些变化；宁死也不愿改变固有的模式；排斥生命存在

——有效的“自我疗伤”心理暗示法

我要调整自己的身心状态；我能够学会轻松地接受新事物；我将接受人生的全过程，包括过去、现在和未来

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