蚁族如何面对心理困惑？

2025-07-27 心理健康

【摘要】：最近，有一个形象反应80后大学毕业生艰辛生活境况的词很能引起共鸣，那就是“蚁族”。这一群体具有“高智、弱小、群居”的特征，虽曾接受高等教育，但收入却很微薄。之所

最近，有一个形象反应80后大学毕业生艰辛生活境况的词很能引起共鸣，那就是“蚁族”。这一群体具有“高智、弱小、群居”的特征，虽曾接受高等教育，但收入却很微薄。之所以称这群大学毕业生低收入群体为“蚁族”，原因就在于他们的个体虽然犹如蚂蚁般“弱小”，但聚集起来的力量却很大。他们中有相当大一部分人参与了网络群体性事件，比如网络签名、网络声讨、人肉搜索等。本文将分析“蚁族”形成的原因、可能出现的心理问题以及应对方法。

“蚁族”形成的根源在99年开始的大学扩招

从社会层面看，蚁族的形成始于2003年我国首批扩招大学生毕业。当时形成巨大的就业高峰，此后毕业生人数更是年年剧增。据中国社科院《社会蓝皮书》统计，2009年大学毕业生的人数在2008年599万的基础上，又增加了50万左右，导致人才市场供大于求。

　　蚁族蜗居的一角，一个屋住着八个人。

大学专业设置和市场需求脱节是“蚁族”形成的另一个重要原因。相比来说，一些接受职业教育的人反倒比大学生更容易找到好工作。“蚁族”群体的很大一部分从事营销类的工作，虽然没有专业要求和学校歧视，但竞争激烈，待遇微薄，不得已只好住在聚居村。与此同时，大城市的吸引力也加剧了聚居村的壮大。根据调查，生活在其中的大学毕业生，有近半数人选择留下的原因，是他们认为北京的工作机会多，城市环境优越。

“蚁族”容易出现哪些心理问题

长期以来，‘蚁族’是被社会忽略的一个群体，仅北京地区保守估计就有10万以上。北京大学法学院副教授廉思历时2年，深入唐家岭等地，经过大量的个案调研与数据分析，将这群人的生存状态撰写成专著《蚁族——大学毕业生聚居村实录》。两年间，调研团队对北京市海淀区、昌平区的东北旺、西北旺、二里庄小月河、沙河镇、肖家河等乡镇的七个“聚居村”发放了563份调查问卷，对“蚁族”的工作、学习、婚恋、业余生活、网络行为等进行了基本分析。最后得出的调查结论为：大学毕业生低收入群体的生活条件差，缺乏社会保障，思想情绪波动大，主要靠互联网宣泄。

专家分析称，刚毕业的大学生对自己的定位尚不够准确，在适应社会的过程中很容易遭遇挫折，并可能因此产生诸如焦虑、抑郁、敌对感等心理问题。调查显示，有高达74。8%的受访者最不满意的是自己的经济收入状况，而最满意的就是自己的人际关系。坚守的“蚁族”们，在强迫、抑郁、敌对、人际关系敏感、焦虑、偏执等因子评估上，均分均高于正常成人值。

“蚁族”的心理困惑该如何调试

“蚁族”们大多有自己的梦想，比如希望在三年内有车，五年内有房等。尽管这些梦想是他们最大的精神支撑，但按目前的情况来看，能够圆梦并搬离聚居村的人可谓凤毛麟角。坚守的“蚁族”们，有相当大一部分人参与了网络群体性事件，比如网络签名、网络声讨、人肉搜索等。这意味着，如果没有合理的宣泄途径，“蚁族”有可能通过虚拟环境和现实环境的互动，促成群体性事件的爆发，并将对自身和社会造成负面影响。

对于80后的一代人来说，他们生活的时代刚好处在社会转型期，一些常见的社会矛盾比如失业率攀升、城镇化差别等，贯穿他们的成长经历。当理想与现实的差距令人感觉残酷，出现相应的消极情绪也是很正常的，亦有可能会成为社会的不稳定因素之一。这或许就是这一群体引起媒体广泛关注的主要原因。除了要靠当事人的自身调节能力外，聚居村所在地有关部门应关心这一群体的变化趋势。对出现心理问题的青年，要给予及时的辅导和治疗，为他们寻找一个情绪诉求的表达场所。至于上述中提及的蚁族可能出现的强迫、抑郁、人际关系敏感、焦虑、偏执等心理困惑，欲寻求最佳调适方法，请咨询心理医生。

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