释放心理压力缓解口吃症状

2025-08-02 心理健康

【摘要】：口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。除了先天疾病的口吃，心理压力也可能导致口吃。口吃，被医学界认为是世界上最奇怪、最复杂的疾病之一。

口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。除了先天疾病的口吃，心理压力也可能导致口吃。

口吃，被医学界认为是世界上最奇怪、最复杂的疾病之一。按照症状可分为首字难发、语句中断和语词重复三种。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院康复中心任志强医生介绍了引发口吃的几种心理因素，希望能给大家有所帮助：

1.场景压力。口吃者在什么情况下，他们说话更加费力，最多的回答是：“打电话的时候”。超过80%的口吃者说，他们害怕打电话。

2.单词或语音压力。大多数口吃者都会对特定的单词、特定的语音有困难。几乎所有的成年口吃者都会一定程度的“单词恐惧”，更常见的是紧紧害怕一些特定的单词。

3.权威人物压力。在一些被称为权威的人物面前，他们发言困难。如老师谈话、老板面试，他们都会有困难。事实上，所有的患者都说，他们经常只是对某些人口吃，但在医生面前，他们又没有任何口吃的迹象。这些孩子，只是在父母权威的压力面前才会口吃，在其他场合，口吃又消失了。

4.不确定的压力。患者在无法确定如何正确行事的情况下，经常会引起语言困难。例如，在一个不熟悉的场合下，如遇到新邻居，换了新工作、见到一些陌生人。在无法确定一个单词的正确发音的情况下，也会引发压力。

5.生理压力。口吃患者有时候只是在疲劳或生病的时候，说话愈发困难。

6.外部压力。这种压力也可以成为“坏消息”，如果你刚被解雇，亲属得了致命的疾病，或者你的汽车被盗，这就是外部压力。患者说外部压力明显对语言困难有影响。

7.速度压力。可能最常见的压力是速度压力。速度压力是孩子口吃的罪魁祸首。这主要源自于说话速度太快。

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