父母要成为孩子的精神玩伴

2025-08-31 心理健康

【摘要】：他自己玩得那么专注，他在不知疲倦地四处探索，根本没功夫“搭理”你。可你要是离开他的视线，他却能马上察觉到，并大声抗议!豆豆专心地摆弄自己的小汽车已经好几分钟了，

他自己玩得那么专注，他在不知疲倦地四处探索，根本没功夫“搭理”你。可你要是离开他的视线，他却能马上察觉到，并大声抗议! 豆豆专心地摆弄自己的小汽车已经好几分钟了，看他玩得那么专注，妈妈就放心地到厨房去准备晚饭。刚进厨房不到1分钟，这边小家伙

他自己玩得那么专注，他在不知疲倦地四处探索，根本没功夫“搭理”你。可你要是离开他的视线，他却能马上察觉到，并大声抗议!

豆豆专心地摆弄自己的小汽车已经好几分钟了，看他玩得那么专注，妈妈就放心地到厨房去准备晚饭。刚进厨房不到1分钟，这边小家伙已经叫唤起来了!等妈妈一出现，他又低下头继续玩起来，不再“搭理”妈妈。“这孩子，他自己玩旁边还得有专人陪着呀?!”

还真是这样。虽然他不再需要你时时抱着了，虽然他热衷于自己迈开脚步四处探索，但并不等于说你就可以大撒把，他需要你的关注来打消他的顾虑，需要你做他探索世界的精神支柱。

出发前：先确认妈妈的存在

即使在宝宝最熟悉的家里，对刚开始探索的他来说，那些地方似乎也蕴藏着很多危险，他心里没底。这时，他会先看看你，那眼神好像在问：“妈妈，那个地方有没有危险，我是不是可以一个人去玩?”

如果你用鼓励的眼神看着宝宝微笑，或者对他说：“宝贝，妈妈就在这儿，你放心去玩吧!”得到你的鼓励之后，宝宝就会带着他那颗好奇心，放心地开始他的重大探险活动了!他在房间里这儿走走，那儿看看;动动椅子，摸摸桌子。这对他来说，是认识世界、探索世界的重要工作!宝宝大一点儿后，会走得更远，待的时间更长。

探索中：需要你的情感照料

不要以为这个小探险家已经忙得忘记你了，这个小机灵鬼可是一直在关注着你呢。不知道你注意到了没有，宝宝的探索始终是以你为中心的，好像你身上有一个磁场。他走到远处一会儿，又会跑回到你身边，然后再走出去，再回来……宝宝始终在你四周活动，很少走出你的视线。

宝宝在探索的时候，你要时刻关注着他，只有宝宝意识到你的关注时，才会放心大胆地走出去。宝宝在离你较远的时候，经常会回头看看你，或者时不时地叫一声“妈妈”，看看你有没有注意他。只要你给他一个微笑，他就会放下心来。你可以经常叫他一声，这样宝宝不用回头也知道你在关注他，否则宝宝就要重新回到你身边，确定自己是否安全。

在玩耍的过程中，宝宝还需要确认一点：不管自己做什么，你都会很高兴，而且这跟他正在做的事没有什么关系，只是因为他是你的孩子。这会让孩子感受到良好的自我价值。

关注他、肯定他、为他而高兴，你的这些情感照料，让宝宝能更自信地迈出更大的步子，走得更远。

情感照料实操演示

需要的时候搭把手

宝宝不仅需要你的关注，而且还需要你的帮助。“妈妈，火车的轮子不转了!”“妈妈，天线宝宝的开关在哪里?”这时候你要及时伸手相助，还可以引导宝宝独立完成，乐于探索的小宝贝是很愿意自己“动动手”的。

而当玩具发出很大的声音，让宝宝感到害怕时，你一定要及时站在宝宝身边，告诉他：妈妈在这儿，不用害怕。然后帮助宝宝把玩具声音调小，让宝宝重新开始探索。

(实习编辑：张曼)

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